[求助] 該如何幫助遠距男友度過鬱期

作者: immi   2019-04-21 15:51:21
和男友已經一起九年了,
他曾被診斷出數種症狀,憂鬱躁鬱強迫恐慌偏執(妄想)都有,有家族病史
醫生只有開輕微鎮靜劑和安眠藥,平常工作類似工程師,工作能力正常
每年這時間是他家人們生日的時候,他總是情緒很不穩定。
大概去年開始,他工作壓力變得很重,
加上他比較高自尊,所以遇到大小挫折,皆會以憤怒罵人(投射他人)代替情緒宣洩
一不小心,我當時情緒也有點失控,
導致於我們吵架變得越來越大。
兩個月前,他調去國外工作一年,
他當時也並沒有說想繼續交往或分手,
偶爾覺得他刻意拉遠距離
但因為他多年來情緒化分合多次,也就沒有多放心上
默默的我們失聯大概快兩個月,
我選擇主動聯絡,但他信裡不停強調他有多喜歡單身生活
然後寫了很多恨我的句子,
當我很擔心他,想去見面時,他用好多理由和說謊逃避與我見面
但他還是會回信,如果我說造成麻煩可斷聯,他卻會說自己只是忙碌
也會看到他寄信後,會一直上線等回信
我認真道歉,但他信裡仍然還是糾結著對我的憤怒
他說目前不想聊天,也說他正在努力復原(已接受分手?)但他尚未讓父母知道
請問我現在該繼續維持對他的關心,還是選擇讓他安靜?
部分案例好像說當他推開,其實正需要陪伴
但也有主張說最好不打擾,讓他自己走出
如果可以,我真希望他直接對我大罵好了,至少心裡舒服一點

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