[求助] 心理諮商後遺症?

作者: iamlindashen (喂喂喂o~~~~~~~~沒事____)   2018-07-30 01:25:16
去年有在學校的輔導中心心理諮商
原本的難關已經解除了
但在這個過程中
意外想起了國小發生的事
當下覺得沒什麼 哭一哭就好了
那時還是小學生的我 只覺得不舒服
但現在的我
回想起來是滿滿的噁心與討厭 恨
最近開始突然想到這件事的頻率越來越高了
也越來越排斥跟他有關的所有人事物
是不是一開始不要去諮商比較好?
到底該怎麼把這個回憶塞回去不要再出現

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