其實也不知道該怎麼形容自身的精神狀況
有時候心裡會覺得很有自信很亢奮
比如說:工作的事情我應該可以勝任 瞬間很有自信
但過了半小時之後又會變得沒自信 很沮喪 想打退堂鼓
然後就一直往壞的方面去想
例子:一份工作做了二個月之後 碰到一點小挫折 就會想離職
從出社會來16年已經換了約10份的工作了 很沒耐心
常常沒來由就覺得應該離職了 做最久的一份工作是4年 作業員
這樣算是心裡有病嗎? 本身算是偏內向的人 好朋友就那3~5個
都認識十年以上的 報歉打的落落長有點文不答意
只是不確定自己精神上是不是出了問題?
目前也沒有什麼人生夢想 活著好像行屍走肉 沒有目標
工作也只是賺一點錢維持生活開銷 大家有什麼建議或看法嗎?
曾經想嚐試去出家看看 但一想到每天要早課 一整天要唸經就放棄了XD