[求助] 請問到怎樣的程度需要去身心科?

作者: WeBshadowee (小影)   2016-10-21 13:58:25
我並不是全面性的低落
感情穩定
也在往目標前進
不會覺得自己沒價值
也覺得對生活算滿意(除了母親)
但和母親間的問題對我來說是不定時炸彈
目前剛畢業在家準備考研所和國考
過去童年有許多不好的經驗
導致對母親有種抗拒感
上大學的四年
可以說是人生中最開心的日子
一回到家便時常有不適感
關在房間唸書時最感到自在
和母親有接觸的時候
不時就會被言語刺傷
因此非常抗拒
也會想起過去不快樂的相處
不過根據過去經驗
我表達自己因為她受傷害時
反而會引發她的崩潰
說我言詞尖銳刺傷她
((疑似有憂鬱症
但我情緒激動常會不小心講太多
講了之後又害怕她會崩潰
真的非常焦慮
雖然童年不好的經驗與虐待無關
大多是
被當成倒情緒垃圾的垃圾筒
(母親身世可憐,常常說自己被欺負被背叛的事,或是任意批評無關的人)
感覺不被接納、了解
(常常說別人的小孩都怎樣,曾經送母親節禮物被嫌棄)
不能溝通
(小時候會問為什麼不行,得到的回答都是這種『我說不就是不行』,或是否定所有她不
認同的看法)
上述情形成年後仍在發生
同時會不自覺的酸言酸語
而且當我生氣跟她吵
她又會覺得她被指責了
並只不斷針對我不該指責母親
除此之外
童年那樣的狀況不親也是必然的
我情感上對她沒有依賴
但她對我有
所以常被說不如別人小孩戀家
說我為什麼都不會想念她
我抗拒母親的程度
是連坐在隔壁都有不適感
如果她刻意在我房間停留,想跟我說話
我會很焦躁
最近又發生了爭執
說要跟我坐下來好好溝通
我很害怕我答應了只會令自己對她更絕望,所以我拒絕了
但拒絕的同時又憂心她是否有憂鬱的情況
((她會說她睡不好吃安眠藥什麼的)
不曉得自己該如何
目前還是不講話的狀況
我有心悸跟食慾降低的狀況
覺得頭發熱,手腳發麻
但告訴她我感覺自己也快生病
不知道她會不會更崩潰
目前是考生,很不希望情緒波動
不曉得我這樣的狀況比較像是哪種問題
也想知道自己目前有沒有看診的必要

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