希望正確的禪修加上書上的正念療法
真能停下
錯誤的思考模式
進而讓我能輕易的以正確行為模式取代錯誤行為模式
因為我以前似乎有爬文到
某些病患的加重病情是因為禪修
只是不知 最近為 何西方 對於把禪修和心 理治療結合很熱門
連國內心理研究所都很夯
不知兩種禪修造成的結果
過程有何區別?