推薦周周醫師的「診間下午茶」Podcast,EP10「教孩子對健康負責,從便便日記開始?
」
提到要孩子自己注意自己的身體狀況,非常受用耶~~
像我家五歲的小女兒,常常生病
我都會問她在學校會不會咳嗽、流鼻涕,或
是哪裡不舒服,她一開始會說不知道,或忘記了。
我跟她說自己要照顧自己才是厲害的小
孩,厲害的小孩要會觀察自己身體的情況~
也包括冷氣太強會冷,一定要想辦法解決,自
己穿外套或是請老師換位子、又或冷氣溫度調高等。
我和女兒一起聽,孩子也聽得津津有味,
晚上大便也很開心的跟我分享他的便便形狀,
說媽媽我很健康耶!!
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