因疫情關係生活大受影響，但我還算幸運的能在家裡顧孩子
全家都在家的日子裡，其實非常考驗大家的情緒
像老公只要一辦公，就需要全心的注意力，所以都會提醒孩子不要打擾爸爸
有時後一個煩躁，我也會情緒上來，但這樣一直氣也不是辦法
也是調適一陣子後，找到方法來解決現況
忘記是在哪裡看到的，但我覺得這還滿有用的，就來分享一下
我在老公辦公的地方放置一個玻璃瓶
跟孩子講解「紅綠燈」代表的各種意思
https://i.imgur.com/iYTP1r5.jpg
紅燈：爸爸忙碌中，不要大聲喧嘩或打擾爸爸
黃燈：目前可以找爸爸玩，但只能一下下
綠燈：爸爸現在有空可以陪伴
讓老公可以比較放鬆以外，藉此建立規則教育孩子，
這樣也能減少不必要的親子衝突，
而且這段日子相處下來，我也不斷跟孩子說
現在進入「慢學時代」，凡事慢慢學，穩扎穩打，
但所有重點只有一個，維持規律的生活，才能讓身心保持輕鬆與健康。
白天會安排晨讀文章、英文
中午會準備一部電影或是讓她自由選擇影片
下午2點算數學，也會準備一點小零食讓她吃一點
接著再來練習字音字形
這些大概在下午4點前都能結束，
接著可以玩運動類型遊戲，讓她在家也要保持運動習慣
偶爾孩子的爸這時候也會偷閒跟著玩一下再繼續開工
每晚我也一定規定小孩要把隔一天教材放進書包內、定時收納桌面
維持「停課不停學」的精神，也是避免開學後孩子忘記怎麼做
再來是因為孩子其實長得還算滿快，
又加上年級越高、書越來越多，為避免書籍太重，導致駝背不適問題
從小開始我就會買護脊書包給她揹
現在原有的書包不合身高，也是整理好後當恩典牌送給其他人
我是買怡寶書包，收納空間、保護脊椎為首要挑選之一
另一方面是因為之前小一也是買這牌子覺得書包好背耐用就延續下去
這款書包在功能性上面我滿喜歡的
大家也可以參考參考其他護脊功能的書包啦
https://i.imgur.com/mbih0vp.jpg
另外雖然現在離開學時間剩沒多久，
但我還是推薦各位爸爸媽媽可以看教育部-教育推廣-出版品內的文宣
「我和我的孩子」手冊，這有分低、中、高年級版本，還有各語言版本
還有歸納出各孩子＆父母間會面臨到的問題，非常值得一讀！
與孩子相處之間可以如何培養日常良好習慣、學校生活的方法
每天撥出一點時間談心，分享與聆聽他們的話，
相信疫情之下，可以更加增進彼此情感喔。