自己種菜不噴藥，可以用防蟲網來防蟲。防蟲網可以用彈性鋼條搭建，
鋼條的間距約50-60公分，高度至少80-100公分。防蟲網的尺寸要選擇32目，
遮光率約20%，網目比較小，可以阻隔害蟲和灰塵。分享如下：
https://youtu.be/S1KqlHve4Ak
使用防蟲網時，要注意：
種下種苗之後，就要馬上使用防蟲網。
使用前一兩週，要觀察蔬菜有沒有被咬的痕跡，如果有就要找到蟲，抓完再罩住網子。
中間我們施肥、澆水之後，就要馬上蓋下來。
總而言之，防蟲網可以幫助我們種出健康無蟲的蔬菜，是種菜的好幫手。
以下是一些額外的補充說明：
防蟲網可以防止害蟲、灰塵、病菌等進入，保護蔬菜免受侵害。
防蟲網可以減少噴灑農藥的頻率，降低對環境的負擔。
防蟲網可以方便我們管理蔬菜，減少彎腰抓蟲的時間。