水培花生芽的方法簡單，只要七八天就可以收成，營養又好吃:
https://youtu.be/n7V2Jlmd7WE
具體步驟如下：
準備材料：帶殼花生、芽苗盤、濕布、水
剝殼：將花生去殼，剝殼後的花生仁出芽率較高。
浸泡：將花生仁泡水10-12小時，氣溫高時中間可以換一次水。
催芽：將浸泡好的花生仁瀝乾水分，放在墊濕布的塑膠盒裡避光催芽，催芽時間與氣溫的
高低有關，大約需要一天半到兩天。
播種：將催芽好的花生仁根尖朝下插入芽苗盤的孔洞中，每孔一粒。
培育：在底盤加水，水位不要接觸到種植盤，蓋上蓋子避光，放到陰冷的地方，每兩天換
一次水，如果氣溫高可以每天沖一次水。
採收：花生芽長到子葉冒出來就可以採收，第八天採收最佳。
採收時，將花生芽一棵一棵拔起來，去膜，修掉根鬚即可。
花生的根鬚含有白藜蘆醇，可以曬乾泡水當茶喝。