[問題] 屏東市健工教練推薦 lotuswu1208 PTT批踢踢實業坊

[問題] 屏東市健工教練推薦

作者: lotuswu1208 (Lotus) 2021-03-04 12:33:49

請問屏東市健工裡（民生路上那間）有推薦的教練嗎？
已經開始去運動，但是做器材的時候都好問號？
也體驗過免費諮詢了，但是只有短短時間不知道教練能不能開出適合我的運動計畫
目前個人需求是想減脂，胖了十五公斤好可怕
求版上各位大大推薦，女性教練佳～

作者: o22543 (熊貓) 2021-03-04 14:54:00

注意P開頭的女教練很愛聊天....

作者: cjia102 (jia) 2021-03-04 17:19:00

laggy

作者: leangt (dough) 2021-03-04 21:44:00

大推Micky,跟著她上2年課。會依照體能調整上課強度。而且很注重發力姿勢對不對，不用擔心會受傷

作者: sosoandsoso (阿KEN) 2021-03-05 08:18:00

推914,joyce

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