Re: [心得] 慘的是後繼無人了吧?

作者: willy (人妻變老木)   2021-08-03 23:17:02
這個運動風氣的問題真的不知道怎麼解決ㄟ…
其實很多家長都有讓小孩參加各式各樣的運動社團/課程
但是通常在小學升上高年級後就會開始陸續退出
國中能保持運動的少之又少了
看過小學時蠻厲害的小鐵人,升國中後1年沒練整個走鐘,後來回來練的時候真的是
差異很大了,而且也只能假日練一下而已。
沒練是因為課業很重,每天功課寫到11點。
其實很多人不知道,運動可以增加腦內的BDNF蛋白質等等物質,有助於腦神經元生長
所以運動能幫助你學習東西,包括數學、外語。(當然只沒去學的東西還是不會的啦)
還能有助於逆轉海馬迴(記憶中心)的老化。
這都是經過實驗證明的。
※ 引述《JYHuang (夏天到了,冷不起來了說)》之銘言:
: 如果把這個斷層定義為站得上國際舞台頂尖群的選手。
: 不單是羽球,很多運動都有斷層。
: 自行車馮俊凱32了,還沒出現能頂上他的年輕好手
: 馬拉松張嘉哲38歲,接下來的新人還沒有人破2:20
: 以大家最熟悉,投入人口基數最多的棒球來說
: 曹王郭的黃金世代之後,除了陳偉殷外能站穩大聯盟的選手幾乎沒有。
: 投身棒球的人口還不算少,自然一直會有好手冒出頭。
: 雖然感覺上沒有人材上的缺口,不過有站上MLB殿堂少之又少。
: 要站上頂端免不了還是要有些天賦,不是光有投入有訓練就一定會有
: 前面的推文說跟國家人口不一定相關
: 但是跟投入運動的人口絕對有關聯啊
: 題外話,覺得全明星運動會可以趁這股熱繼續辦第三季
: 甚至能有多一些的運動相關的節目。
: 多少可以讓大眾多了解一些運動,甚至能多吸引一些人接觸運動。

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