[請益] 到底該怎麼突破金魚腦困境

作者: abbyjheng (willbefine)   2018-09-08 04:14:53
各位學長姐大家好~文長小分段希望能較好閱讀
請各位學長姐見諒了...
但真的很希望能給我建議幫我突破困境...
目前我在診所工作兩年多,是需要開刀手術的診所
相信有待過刀房的學長姊就知道內流外流刷手
都是各司其職兼團體合作,最近我在訓練兩個崗位的工作內容,
其中一個崗位今天出現了嚴重紕漏...所以我被約談了
例如說要開左手,我卻跟醫師報右手
(通常醫師只管開刀通常沒在管其他的)
但我一講錯就有被其他人和醫師發現所以並沒有造成問題,
這可以用真是不幸中的大幸來形容嗎...
由於診所不算大,開刀內流外流刷手衛教,刀房只有四個人,
所以雖然有層層核對但是我是最後那一關,但我卻出錯了...
這是目前我出的最嚴重的錯誤...心裡滿是內疚...
阿長跑來問我妳到底是怎麼看成右手的?
因為刀表上,病歷上寫的都是左手,
但...這問題我真的回答不出來,也不能回答...?
我也真的不知道為什麼我會看成右邊...
可能是我在準備下一位開右邊病人的時候,
腦中的記憶被神奇更換了吧(?
但我不能回答這樣啊只會被認為是推卸責任不是嗎?
(是說我也真的很好奇為什麼會問我這個問題?
因為我答與不答,都是錯,那是存粹是想要酸我嗎?)
我報錯,我承認,沒有理由~that's all!
在被阿長約談的過程中,他問我到底是哪個環節出了問題,
我說好像因為要趕上醫師、同事的節奏有點吃快撞破碗,
然後阿長說,那妳慢就算了,但你要做好阿!
在這裡不知道大家有沒有發現,我的快=他們的慢...
我真的很盡力很盡力在做了...但就是追不上...
再來就是我知道要不忘記事情最好就是照順序做,但我好像有個毛病就是我很毛躁...
看到什麼還沒做就趕快去做什麼,
或順序一亂123645我可能就會少了個步驟4,然後...所以就出大事了=_=
有跟阿長提議能不能讓我寫個流程表,
但阿長馬上說可是你不可能有空看也永遠看小抄阿,你看其他人有在看小抄嗎?
痾...不是說要討論有什麼辦法可以幫我或是解決嗎...T_T
我是想說,平常不看但是被打斷或是調換的時候可以瞄一下?
回想起現在照順序來該做什麼然後繼續下去?
雖然可能一開始會依賴,但我現在對於之前做的其他小抄,已經慢慢不看了,
只有像被突發狀況打斷了,
腦中突然一片空白(我好像常這樣,也不知道怎麼改善)
笨就要想辦法彌補...我真的好痛恨自己無法把事情做好...想不到辦法更痛苦...
大學的時候我的報告幾乎是高分群,因為我花很多時間修改弄到最好我才交出去,現在這
樣...我真的很挫折rrr~Q_Q
我在想...我是不是不適合一般的護理工作呢?
我是不是適合時間花得長沒有關係但只要成果好就是好,
有這種護理工作嗎?我愛護理...念書時念得很開心很有興趣
所以我也不想放棄護理...
也因為這樣開啟了職場惡性循環...
同事討厭我->每天都心情不好被當空氣人上根本可以保養喉嚨
->心情糟事情也越做越糟(應該大家會XD)
->被同事發現有可能幫我做但也會大家私下抱怨之後叫我回來做,不管哪一種都又回到
同事討厭我
請問有沒有學長姐有過類似的症頭,能分享拯救方式嗎~
我因為做不好事情心情每天都很糟...也幾乎每天睡不好...
不知道求助身心科或諮商師會不會讓我開什麼竅呢?(記憶力方面嗎?)
先感謝各位學長姐的閱讀及建議
BY真的很苦惱的學妹 :(
作者: RiverEdge (尼諾)   2018-09-08 05:19:00
其實是診所sop沒訂好吧timeout不就ok了
作者: skytempter (培根)   2018-09-08 05:25:00
我是直接換個新的環境..如果想待下去 就找方法去解決可以在開刀前註記哪一側手術 要報的時候看一下記號在哪一側 或做記號時找同事互相確認 之類的 勇於認錯 才有改進的空間 加油
作者: ienteer0702 (chichi)   2018-09-08 06:54:00
還是要記整個sop的小抄,當妳緊張大腦一片空白就拿出來,一步一步做,熟了就不用看了,妳還只是新人,不用給自己太大壓力,不熟就看、不確定就問 加油XD
作者: Damance (Damance)   2018-09-08 09:27:00
如果知道步驟常常漏,在家花點時間想一下今天到底做了什麼,預想一種突發狀況出現了,應該做那些事情,想不到就查;多假設幾種狀況去想該怎麼去做SOP,至少真的遇到類似狀況才不會慌
作者: asdf655433zx (qwert)   2018-09-08 15:05:00
ADHD
作者: bulebubble (末夏TUAR)   2018-09-08 21:36:00
開刀前醫師沒有做mark嗎?
作者: jingjia (愛喝茶)   2018-09-09 11:34:00
開刀前醫生要做記號跟再次看清病歷,timeout時手邊只能看病歷不要做別的事
作者: sndu (Rainy)   2018-09-09 17:31:00
不要一直想著怎麼樣可以做快,就照你的準備好的步驟做。醫院的工作需要記的事太多,忘東忘西很常見。但問你問題時,不確定就等確認完再回答、不知道就說不知道,不要因為害怕被罵就亂回答,這件事很嚴重。忘了下一步要幹嘛就重頭開始檢視,怕忘記做就把手上的事做完再做下一件事。真的有重要的事落掉,工作告一段落時再想一下,除非真的沒用心,不然我不相信會忘得一乾二淨。
作者: cool0177 (七七)   2018-09-10 16:02:00
推不知道就說不知道 護理工作先求好再求快 做久自然而然就快了不用急 妳大學的報告可以再三修改 但人命可沒辦法

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