[心得] 社內交流賽後心得

作者: monocle (單片鏡)   2012-06-22 17:47:16
接手賽第一場對上世欽,正好我在賽前最後一次過手練習也是對上他,
當時久未過手,覺得世欽又變更強了!手法轉換更流暢,結構也更強穩。
雖然只是約束的過手練習,但我仍覺得被打慘,實力差多了。
背負這樣的心理壓力,應戰前卻反而比較平靜,心態也趨謹慎。
因為對於實力差距自己心裡有數,因而全拋開無謂的勝負榮辱小道之爭,
比較能用自我檢視和學習的心態面對。
這場世欽打得很客氣,拳腳收斂,但手法靈活嫻熟,
並頻頻以勒頸圈脖封阻我的行動作結,手到擒來。
印象較深的是扎實的結構讓我覺得自己在跟石柱過手,
以及我的攻擊幾乎都被順化掉,手法全被聽光。
第二場接手賽事對上牙齒,這似乎是我們第一次過手?
牙齒戰意充沛,光是氣勢就挺懾人。
接手過程中其頻頻封阻、化招再接單招,實在令我吃不少苦頭。
賽後觀看上述兩場對戰的影片,發覺自己的身步有很大的缺失,肢體特別僵硬。
過手中無一刻是身形穩固、肢體鬆順,且手法變化、轉換有待加強。
場上應戰時特別在心中自我囑咐不要魯莽抗力,
但是沒有結構支撐,在場上仍被拖著打。
一直以來的不足,至此時第一次看到自己過手的影片,越看越發羞慚,
身形缺乏結構支撐和肢體僵硬仍是要改進的首惡。
散手賽對上鎮錫。一開始就先吃了二記重拳,此時心裡有些慌張,
當時僅想著不能再繼續待站著吃拳頭,於是利用頭盔造成的視覺盲點,
嘗試幾記圈搥,孰料頗具效果,遂時髓知味,大開攻勢。
一陣胡攻亂打之後,突覺體力大幅流失,氣喘如牛,手上也傳來陣陣痛楚,
接著就只有挨打、竄逃的份了。
經老大檢討到,初交手之際應該先保持體力,而非開幹猛打,
調整自己的節奏,伺機觀察對手,找尋較佳的攻擊時機。
檢討這場散手賽,最大的錯誤出在未考量在場上的體力分配,
距離賽終還有三分之二的時間就已散盡氣力,全盤皆失。
此外還有落拳打擊點偏差的毛病,造成手上多處傷害。
散手賽真的很難打,拳腳技術已經很難顧及,還有節奏步伐等學問待操。
以上是很偷懶很隨便的記錄分享,莫見怪。
特別要謝謝教練的指導,還有每次弄出一堆毛病勞教練處理傷勢,
實在很感謝也很不好意思!
另外還有丞淵辛苦的安排賽事、錄影和上傳,在此一并致謝!
作者: hochengyuan (阿淵)   2012-06-23 01:34:00
你跟鎮錫打的那場 挺值得大家學習祝你手早日康復

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