2022/12/17 中國時報 報導尤嬿妮
https://www.chinatimes.com/newspapers/20221217000442-260112
張棟樑日前在湖南衛視節目《時光音樂會2》中，以不敗金曲〈當你孤單時你會想起誰〉掀
起回憶殺，更令網友嘖嘖稱奇的，莫過於上月迎接41歲生日的他凍齡有術，臉上絲毫看不出
歲月痕跡。
向來注重養生的他，大方分享出道以來堅持保養的4步驟，包括敷面膜、喝精力湯、每周運
動4次以及「吃香蕉」保持好心情。
張棟樑不僅利用蘿蔔、玉米、馬鈴薯及少許豬肉或排骨自製ABC養生精力湯，且自身維持情
緒平穩的方式就是靠吃香蕉，除了可舒緩緊張情緒，口感還可以滋潤喉嚨，對錄音有幫助，
「吃香蕉也算是我在錄音時把歌唱好的獨門祕技。」
他前陣子受邀參與浪姐3團綜節目《星星的約定》，與王心凌合體重現CP經典登熱搜，提及2
人許久不見，張棟樑開心說：「雖然拍攝過程輕鬆，但因為步調快，加上麥克風、攝影機24
小時都在身邊，一開始有點不習慣，是心凌在旁帶給我信心和鼓勵，讓我很享受這次拍攝，
還因此交了許多新朋友。」
將迎接出道20周年，張棟樑除了宣布加盟新公司，也正忙於籌備新專輯，預計明年推出，喜
訊頻傳的他，向歌迷喊話：「請大家再等我一下。」
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要發專輯了！期待新歌也許願演唱會
另外整理節目演出
《時光音樂會2》
EP1 當你孤單你會想起誰
https://youtu.be/cG7bb0_5be4
EP2 北極星的眼淚
https://youtu.be/Q2CSF6MfWxY