[分享] 聆聽內在練習

作者: chaos0807 (Simon in Love)   2022-06-15 13:02:27
做完一回合聆聽內在之後,一秒開懷大笑(根本是用噴的),好像很久沒這樣笑過了,心
胸整個打開,心情無比開朗。
過往對於「限制性信念」的認知整個翻轉!原來它們都是帶著善意的,並且用心與努力,
而我卻只認識到它的阻礙,想把它移除並用新的取代。
聆聽內在非常地人性化,不會去打壓內在的任何想法與情緒(斬妖除魔),而是把每一個
孩子都認回來。人外有人,天外有天,我經驗到世界無比遼闊,「接納」還可以一層再一
層地往上(或者說深化),寬闊地接納發生於內在的一切歷程。
聆聽內在紀錄
2021/08/23
峻廷
https://i.imgur.com/fs9mu9B.jpg
作者: darkbuffoon (腹語娃娃)   2022-06-16 02:12:00
這個方法是…?
作者: chaos0807 (Simon in Love)   2022-06-16 16:50:00
澄心Focusing

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