試試 克里希那穆提 這段~
http://youtu.be/Zj4W91ozHtU(想縮短或跳看的話 可從26分開始)他所說 並不是非法ㄛ 佛剛好也說:「一切諸法 憶念為本」你自己生了一個念頭(心上生心) 想要達到一個目標結果 後來這個目標不能達成 你就痛苦所以探索自己 為何當初自己弄了這個目標?(其實很多人在過去記憶中已經追溯不回來 正常啦)但只要知道 那確實是自己最初創建的 即可(自己所建 又何必讓自己痛苦)克里在說的 就是那樣了解是心上生心 你就知道瞬間一切如空 (或 本來不有)(彷彿就像「自作戲」一場一樣)