※ 引述《kiwich (自由自在)》之銘言：
: 大家好，剛剛從六點開始，
: 不知為何，我有一種悲傷的感覺，
: 其實沒有任何事情發生，但悲傷莫名其妙而來，
: 後來哭了一下，我第一次發生這樣的事情，
: 直覺是有關感情，但我單身已久，
: 對此百思不得其解，想問問板友，
: 有沒有類似經驗，如何緩和化解，
: 是清理釋放還是有其他做法?有用嗎？謝謝。
這個有很多種可能原因。
第一種是比較少見的：你共鳴了你雙生靈的情緒。
這種狀況首先你要跟你雙生靈有連結，也許你跟他之前長時間處在同在一個空間
或是你跟他之前有過很親密的接觸（心理上的接觸也算）
雙生靈之間有很親密的聯結，你會感受到他的情緒與感覺。
第二種狀況：你吸收了某種天地氣場能量，導致前世的記憶傷口浮現。
這種狀況容易發生在節氣或有特殊天體現象的時候。
例如前幾天是農曆七月一號，或者年初有過月全食。
節氣或是特殊天體運行會讓宇宙傳遞特殊的能量，你吸收了之後，就會出現特殊反應。
第三種狀況：你吸收了與你親近的人的情緒。
也許是你的家人，或是親密的朋友。你與他們接觸時候，就分擔了他們的情緒。
借由與他們的情緒共鳴，他們的情緒也能在無意識下被抒發一些。
如果你會發生這樣的事情，代表你是一個對能量敏感的人。
操作的好，你能很有效率的釋放過去傷口陰影，有效的療癒自己。
但另一方面，你也要保護自己，不要讓自己吸收過多負面情緒。
哭泣或是大吼大叫，唱歌跳舞等等，都是能釋放情緒的好方式。
你潛意識直覺中已經採取了能釋放情緒的方式（你莫名其妙哭了一場）。
我的想法是，你可能需要去認知你是一個對能量敏感的體質。
然後觀察自己與不同能量來源（天地，朋友家人，空間，甚至是一般人群）的互動狀況
然後從這些觀察當中，去找出讓自己處在平衡的方法
或是當自己不平衡時，回到平衡的方法
以上，給你參考摟 ^＿^