職場上遇到很愛凹人的主管
大家都怎麼面對?
NA常說 你遇到的事情是你心裡的投射
你遇到的問題都是來自你的內心
問題是 我從小到大 幾乎從來不曾凹過人
反而是常常主動幫別人接下事情
但我反而還蠻常遇到喜歡凹我的人
不管是以前在學校或是出了社會以後
當然也有不少因為我人好而願意幫我的
但感覺人善被人欺的狀況也常出現
這樣是不是跟NA的觀念有很大的矛盾?
理論上我不凹人，應該不會遇到愛凹我的才對吧？
言歸正傳
大家有遇過類似情況嗎
這用NA理論怎麼解釋?
大家都怎麼處理或面對?

可能內心深處有這樣的淺意識。所以才會碰到

換個方向，你常常主動去凹你自己。讓自己承受過多的事情

同意樓上，你都不尊重自己了，你只會吸引到同樣不尊重你的人

NA的理論來說的話，與其說是自己會凹人，人家就會凹自己，倒不如說是自己內心對被凹這件事有不滿、不高興、怨氣，就會導致這件事不斷發生，直到內心不會因為這件事受影響為止。您稍微想想就知道了，我把錢全部都給別人，然後人家就一定會回饋給我錢？我愛她人愛得死去活來，她人就會報以同樣的愛嗎？^^"

等到你學會拒絕，情況就會消失了。提到人善被人欺表示某些情境自己內心感受到不平，不願意，卻違背心意沒有拒絕。重複出現的情境就是讓自己有重新選擇遵循內心的機會。

有呀，方法很多噢。《修煉當下的力量》 艾克哈特拖勒「零極限」的四句真言方法很多，大概這幾個月的文翻一翻就能找到底實際操作的方法，當然每個人狀況都不一樣有些人很容易就能透過一個方法，取得成效與改變有些人不太行，可能要摸索很久大概就像常常跑步的人突然要每天跑十公里，跟根本不跑步的人突然要每天跑十公里一樣的差別

樓上講的我都覺得沒效耶畢竟在職場上要用到一點自私和小我的力量這些東西講的都非常理想化成功的方法是有的 但是金錢本身沒什麼靈性想要賺這種沒靈性的東西 完全出罹的方法就行不通離講難聽一點 在職場上想要步步高升 方法就是讓別人喜歡你不過這一切是為了金錢的需要啦 我不會說這是在幫助自己修行畢竟修行人還是要照顧一下自己的身體讓別人喜歡你 或是讓底下的員工喜歡你至少要有一定的數量... 讓它形成一種漣漪效應至少讓不利你的謠言不會擴散到全公司

k大的意思是@@…因為原po是問怎麼調適這種心裡的不滿，所以我推薦方法，但職場的成功、金錢多寡，這部分我沒回啊@@

喔... 可能是我看得比較遠 你說的方法可能短期內有效職場問題不是只有這位網友提出來...職場問題自古以來都有 而且失敗案例非常多... 好則遠離職場去追尋自我 壞則自殺你聽不懂就當我沒說職場問題跟個性比較有關 跟運氣無關你一直要他去做那些 本來個性上就不會遇到這些問題的人做的是 當然永遠不會有效

職場煩惱確實是有很多人都有的，您的出發點也是有道理，那我建議原po每個方法都稍微瞭解、評估過後再決定要不要實行，那職場上的人際關係造成的煩惱會不會透過方法得到解決，我覺得應該是說，有些時候可以，有些時候自己也要主動想辦法解決。這方面我沒辦法給太多建議，因為我待的職場，主管跟同仁都比較重視溝通，我也會有不滿的地方，但我本身就很重視自己的調整、工作環境也基本上算輕鬆，所以沒辦法給太多建議。可能再麻煩職場老鳥的前輩們分享自己的經驗談，那原po一方面選定自己覺得能幫助煩惱消除的方法之外，另一方面再從前輩的經驗談結合出一條可行的路吧。加油！k大這麼說也是可以@@但艾克哈特拖勒的方法，並不是每個有效的人本來個性就都那樣，類似的方法包含應用在心理治療的正念療法，也是被實驗說對憂鬱症有幫助。所以我會覺得原po可以了解看看~

艾克哈特我也很了解 原po的問題不在這邊原po的問題不是情緒問題 是個性問題唯一的方法是讓自己變得外向一點一個水管功能可能可以靠著艾克哈特的書變得很快樂水管工人但是他永遠沒辦法勝任總經理的工作自閉症現在對我來說也是無解的事情我不是否定tom大 我是完全針對原po

覺得沒捷徑就是多看點職場應對的書 多練習 從實際行動取得挫折和經驗 慢慢去平衡人和人之間的關係 要改一個個性花幾年去學都有可能 na就拿來在這些過程中檢視自己的心吧

你面對主管的時候會感到比較自卑或是沒底氣嗎？人性很賤的，會去試探底線，看到越界凹好處也不會反抗的人會變本加厲

你的作為正是在呼喚別人來abuse你啊

當然我並不是在說你的情況就是如此，而是要請你檢視內心的感受和想法和回想跟主管的互動模式，是否符合這樣的狀況

人生不是只有NA，走出去看看世界還很大

NA應該只是幫助人心裡變平靜吧？只要心靈變平靜，很多事就不會太在乎也敢拒絕囉～像零極限，是讓妳回到“零”的狀態，而當下做出最好的反應。我修這些之後，很多無聊的事不會在意，很多事情能平靜淡定的拒絕，而旁人會被妳的淡然震懾而不敢輕易撼動妳，進而達到自己目標妳的心不應該隨著外境起伏，而應該是外境要隨妳的心轉，這樣

首先我覺得你不需要任何事都用NA的角度看待。