感想:不敢離婚或許是害怕走出去，或許是背負著受害者的戲衣無法自拔。更重要的是
我們能不能接納這樣的自已？想要更多的自已、不知足的自已、想玩的自已，可以嗎
？真的可以嗎？不被社會脈絡認可的價值觀，真的能嗎？
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POLO:「他有沒有能力讓妳每天出國？」
女學員:「他是沒有能力。」
POLO:「那妳為什麼要委屈在這裡？因為妳覺得妳應該要知足了嘛！」
女學員:「覺得人不可以不知足。」
POLO:「那這樣就是死好，妳知道嗎？妳就是一個不知足的，然後一直講自已要知足，因
為不知足這件事情不能讓自已去合理化存在這個脈絡裡面，可是這個講久了好像也不錯
，變到後來其實也不知道自已在講什麼，或是跟本講到後來好像自已找不到出路。主觀
的現況，這不是我要的生活，這就不是我要的啦！但是我不滿意、不滿足目前的生活，
我不能肯定這樣子的自已。這個社會脈絡太強烈到沒有提供這樣子的安全空間讓我去表
達這樣子的論述，你知道嗎？」
女學員:「是不是我也不敢？」
POLO:「對！就是因為不敢呀！所以妳在合理化自已的焦慮，就覺得也不錯呀！其實也
常常有呀！妳在那邊一直擺盪，就變成有時侯人家在問妳，就變成說:『那不是很好嗎
？』就像妳在過程裡面講講講，就說:『對呀！其實我現在的生活也過得很好呀！』那
到底是有什麼問題？講到最後就變成沒有問題，★可是重點是在妳不敢認同妳現在的狀
況是有問題或者說是不滿足的生活啦！因為在妳的主觀社會認同脈絡裡面，沒有這種女
生啦！拜託！不用賺錢還黑白走，回來人家還接受。那還要要求什麼？妳出去說，說不
贏人，妳知道嗎？鬼也不會支持我啦！」
其他女學員:「就人神共憤這樣。」
女學員:「就是會覺得說妳不應該這樣，甚至於不敢承認自已這個部分。」
POLO:「先接納自已這個部分，然後可以表達，因為它不一定會發生那樣的事情，有時侯
表達了不一定要做。很多部分是因為妳不能表達，比如說我要是結婚，我就不能離婚。
可是我如果有一個概念，我是可以離婚的，我如果可以離婚，我這輩子可能還不會離婚。
那我如果怎樣都不可以離婚，我就會逼著每次都去撞到那個不能離婚的線啦！所以當我
是可以離婚的，妳每次都知道妳可以有選擇，是我自已再選擇回來的。我有我的理由，
不管是愛他、是錢、是怎樣，可是妳如果一直講不能離婚、不能離婚，妳永遠不會去看到
真正的理由。因為妳被迫留在這裡，所以妳如果相信自已是可以離婚的，妳可能婚姻還比
較穩固一點。雖然不一定是這兩者，但可能它的內在壓力會被釋放。所以如果妳可以認同
妳自已是這個樣子，雖然要也不一定要得到，對不對？可是如果妳先自我閹割…」
女學員:「不能要。」
POLO:「每次看到他就覺得說:『因為你無能、你不會賺錢、你賺那麼少，一年只能帶我
出去一次。雖然比POLO他們多。』對呀！但是…」
女學員:「沒有，其實我到最後都會變成說我會覺得我很累，就玩回來會很累，我累了，
我沒有辦法這樣子活下去。」
POLO:「因為妳每天在那邊拉來拉去呀！」
女學員:「我就會忽然間覺得我過不下去了，累死了。」
POLO:「挫折、退縮或者挫折攻擊嘛！只是方向不一樣。妳甘脆說:『老公，我明天要去
日本。』妳講了，第一個，講了也不一定會去啦！妳去辦了，也不一定辦得成功啦！反
正妳就接納自已，第一步一定是認知到這個，接納然後表達，不是說妳光想，這個事情
一定會成真。就像我們在講妳可以離婚，代表妳也可以不離婚呀！」
女學員:「因為離婚書我已經寫好了，而且是請律師寫，不是自已寫。」
POLO:「對呀！還要花錢。像我們去網路上印。」
女學員:「沒有辦法成功。」
POLO:「所以說有時侯好像沒有必成就不講了，沒看過人家做生意的，一直纏到妳買為止
，他今天開市…」
其他女學員:「所以遇到洪水呀！猛獸呀！都不關我的事就是要把它賣出去。」
POLO:「是呀！不然呢？他不會覺得他講的話不會成功就不講了。」
其他女學員:「另外一種人就是我一定要賣得出去我才講。」
POLO:「怕失敗呀！怕衝突呀！怕求別人！所以人家說怕丟臉的不要做生意。」
其他女學員:「可是我們就覺得說到要做到。」
POLO:「死好！我們是盡量做到，做不到就做不到。」
女學員:「老師我以前曾經因為一直要媽媽買東西給我，然後被打得很慘。」
POLO:「所以妳就不敢講？」
女學員:「但是我那時侯還是很勇敢地去要，那個要的欲望大過於…」
POLO:「被打的欲望。」
女學員:「就知道妳會被打，但是妳不會害怕。可是現在就會覺得感覺到妳要這個東西是
不對的。因為妳已經被人家修理十次了。」
POLO:「終於學乖了。」
女學員:「有點聯結到小時侯的經驗，好像會被人家嫌棄或討厭。」
POLO:「如果要我講，跟人家要東西，被人家討厭、被人家嫌棄也很正常，重點是妳可能
要先不討厭自已吧！妳跟人家要東西，人家可以討厭妳呀！要不然妳還要叫人家不要討厭
妳？『欸！妳好會要東西哦！』怎樣？妳是他的掌上明珠還是什麼嗎？」
其他女學員:「公主。」
POLO:「對呀！那妳也要他能夠疼妳呀！期待人家認同，形式上要求人家要說YES！妳用膝
蓋想也知道，說五萬塊給我，然後還說謝謝妳來跟我要？★為什麼家人就有義務要給妳什
麼？就算父母親也沒有義務呀！人之所以行動，某一部分是因為希望，而且那個還曾經存
在過。如果真的要想像未來，被逼著去工作也可以想，高興去工作也可以想，中樂透也可
以想。都是百萬分之一的可能嘛！」