[探索] 情緒與感受(一)

作者: lydiachen (lydiachen)   2016-03-07 21:04:36
被叫上來寫文章了...
一方面是自己覺得應該把它寫完(焦慮呀→這是情緒);
一方面有真的被催促的感受....
好的,首先先聲明一下,這是我個人的見解...
和現在當前的心理學所陳述的可能不大一樣 (心理學那些定義太不清不楚模擬兩可了,誤
、被教授揍飛)
對我來說...情緒往往是當我們經驗或面臨事件的第一個反應,
比方說 我不小心踩到香蕉皮滑倒,我第一個反應是生氣的咒罵丟香蕉皮的人
生氣就是我應對事件的情緒...它是比較激烈的,容易隨外在事物變動
而情緒也像剝洋蔥般一層一層卸下,從外皮脫去走路核心,便是感受
感受比較是關乎自己個人,而非外在環境...
下面文章來源:http://lydialove.pixnet.net/blog

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com