文長。
這篇文章是我第一次在這邊發文，
然後距離我上一次在批踢踢發文沒有五年也有個三年吧 XD
我是去年八月離職後，意外去上了動物溝通的課程，
慢慢延伸到臼井靈氣、雪白、天使光。
在去年之前的我，覺得人生很無趣，
心底常常有一種聲音，
就是命運一直在整我，
總是在問為什麼，為什麼要這樣對待我，
很容易暴怒，很悲觀，很容易在心底詛咒忌妒別人，
小小的事情都覺得過不去，
但是表面上的我，卻戴著面具，
為了怕被人討厭，總是迎合別人，
委屈自己，即使多麼不想，
還是會周全大家，讓自己做不想做的事情，
這樣的個性導致情感上也是挫折重重。
另外，因為小時候肥胖被欺負的關係，
長大後即使變瘦，
卻還是很沒自信，很自卑，
而且甚至會變相看不起胖的人，
如果長的不好看又有點胖的人過得比我幸福，
我內心甚至會非常生氣，想說憑什麼，
她那麼胖/醜......
有時候跳出來看，又會非常討厭這樣的自己，
覺得自己很壞，很不善良，
每當發洩似地在心裡罵別人後，
之後對自己強烈的批判感會讓自己覺得不該活在這個世界上。
學了動物溝通後，會發現動物們真的都是活在當下，
牠們不會像人一樣做情感的勒索，
比如說如果你愛我就該這樣那樣，
牠們也不會勉強自己做不想做的事情，
我要就是要，不要就不要，
當然，牠們也不會在乎照護者的胖瘦美醜，
只要你真心愛牠們，你在牠們眼中就是那個唯一。
後來陸續學了一些能量療法，
也上了認識自己愛自己的旅程的課程，
慢慢的，我開始接納自己，認識自己，
一些扭曲的，批判的，慢慢像厚重的外殼被脫掉。
現在的我，還蠻喜歡自己的，
也接受自己的不完美，
並認知這個不完美其實也是我的完美。
也因為我愛我自己，我也可以接受別人有別人的好，
會去看別人的好處，懂得欣賞而不是忌妒，
懂得尊重而不是批評。
關於脾氣，雖然我還是有怒氣衝腦門狂飆髒話的時候，
但我生氣完後，會讓自己去探討真正生氣的原因，
不是氣完就算了，我發現這個事後的探討，
會讓我每次生氣的強度變弱，
有時候甚至會覺得，啊這其實沒什麼耶，
連我自己都還會想說我怎麼會這麼容易就不氣了.....XD
當然這對一些人來說不是什麼了不起的改變，
考試沒有考一百分，也沒有變得很有錢從此不愁吃穿，
但我很滿意現在的自己，
每天開心的時候比不開心的時候多好多。
不想倚老賣老不過跟二十歲的你比起來我好像真的有點年紀了 ^^"
我在三十五歲的時候才明白這些，
請你不要這麼快放棄希望。 :)
我的老師紫翎說過：
newage不是滿嘴的光和愛而已，
而是找到內在真實的自己，
並且學著喜歡他，
畢竟難得來到地球一趟，
就好好享受這個旅程。
(不是原文不過大意是這樣)