今年有個很重要的考試 我真的很想考上
由於這不是第一次考這個試
所以對於沒有考上的後果覺得非常難以想像以及恐懼
大概就像重考或延畢的人的感覺一樣 壓力非常大
我本身個性有點極端和雙重，在理智的時候，我對自己的能力是有自信的，但
對於成功這件事我又非常沒自信，極度恐懼失敗，然後就開始質疑自己的能力
也許跟自己青少年時期一些失敗的經驗有關
但也從某位高人口中得知我過去世有幾次很深的失敗經驗，在我的潛意識留下
「失望」的深刻印象，導致我這輩子很悲觀，也導致事情總是往不好的地方發展
那位高人有建議我去學一種靜心法，我去學了，也有認真練習
另外我還有用花精
但臨近考試的現在，我還是深受那個悲觀的信念影響
尤其最近壓力變大，我腦中常時不時就跑出「你永遠也考不上」「不會上的」
這些念頭
它是無來由就冒出來的念頭，發呆的時候它會跑出來，念書念到一半它會跑出來
任何時候只要我腦中沒有在想事情它就會冒出來，而且是repeat模式，還會有節奏感
我簡直快崩潰了囧
雖然我馬上就會用我的意識去跟那個聲音說：「不對，你一定考得上。」
但作用不大，它還是會冒出來
我也請求天使幫助，將負面想法交托出去，但還是沒用
我也抽塔羅牌，約有8成時候抽出來的都是很有可能考上的好牌，這時我就會很有信心
但沒多久那些聲音又一直來干擾，後來我就必須要再抽牌才會覺得有安全感
後來變成依賴性抽牌，要看到好牌我才念得下書
但抽到第八次第十次（同一天）好牌就變壞牌了，這時我知道我的能量已經
非常混亂了，然後就陷入沮喪
該怎麼消除那個腦中的聲音？ 我應該再對它有耐性一點嗎？
我真的快瘋了 Orz 都快懷疑自己有精神分裂症了
雖然我從小就容易緊張和焦慮，所以多少可以應付焦慮的情緒，但它現在已發展到了
極端，到會影響到我念書的地步，真的快受不了了！
我知道力量還是在我自己身上，但不知有沒有人能指點一下，謝謝>"<