與安妹一起空中瑜珈
想變仙女/仙子嗎？只要一小時體驗就可以打造仙氣漂漂感
空瑜老師：安妹
好習慣運動教室空瑜老師
妮飛健身空間空瑜老師
Eros fitness空瑜老師
FMC fitness空瑜老師
小河瑜珈空瑜老師
欣跳運動工作室（自開團體班）
課程內容變化多樣，依照課堂學員程度給予適當的課表
從入門、基礎、進階、花式舞曲、肌力訓練...等皆有
請別擔心自己筋骨硬而對空中瑜珈怯步，安妹老師的筋骨也不軟，但依舊可以在空瑜中找
到適合自己的一片天。
哪些人適合上空中瑜珈課程?
想鍛練核心肌力者
想增強平衡力者
想強化肢體協調者
想增加專注力者
想消水腫促進血液循環者
想改善體態者
過程皆會幫學員們拍攝美美照片或影片呦╰(*陛劓*)╯
入場費用 ：＄400/人（請於報名後兩天內匯款，匯款成功將以簡訊或mail回覆）
課程地點：好習慣運動教室 (鄰近南京復興站)
台北市松山區復興北路217號
課程人數: 8人
不限男女，空中瑜珈表面看起來很優雅，但跟重訓相比所需耗費的體力不相上下，做完也
會大飆汗
10/18開始為正式課程：固定每週日13:20-14:20，共8堂
10/4、10/11現場報名430/堂（原價500/堂）
*課程體驗時間*
10/04 (日) 13:20-14:20
10/11 (日) 13:20-14:20
https://forms.gle/yPkfsG8sfNL9q7fp6