[台北] 靜心瑜珈11期 2014年11月24日開課

作者: misge (未央)   2014-11-11 14:34:39
靜心瑜珈 11月24日開課 即日起接受報名
再次的邀請你,一起耐著性子,一起練習身體。
靜心瑜珈至今已有許多固定練習的朋友,我們每週一起練習差不多的體位法,
每週都試著從不同的入手處進去,有時感受不到身體的變化,有時又大為驚奇
身體有這多樣感受。也遇過持續一整期都找不到身體感受的學生,我尤佩服他
們願給自己這樣大的耐心。
這樣的品質,也同等於面對生命的品質,是那樣的誠實,赤裸。
這裡沒有太花俏的體位法,但我們都不斷細細的品嘗回到身體的家那份溫暖安
定的感覺。
邀請你和我們一起練習。
課程內容:
內容主要設計給瑜珈初學者,引導同學從身體的肌耐力訓練及延展中,獲得身
心的舒展,藉由每周固定的練習,看見身心的空間愈來愈大。
瑜珈練習中並非模仿老師的姿勢接受,而是引導學員進入姿勢,課程核心在於
「尊重、臣服於身體當下每一刻的樣子」,讓大家能將這份對於身體的細膩品
質、及獨有的光采帶回日常生活當中。
Manisha 選擇了一個擁有很棒能量的空間,樓上是主人用心經營的咖啡食堂,
教室位於B1F,每天享受鼠尾草的淨化,並被靈氣的滋養,Manisha 很信任空
間的主人,因此安心的為大家選擇它。
(本課程不提供補課,請把握每次上課機會。)
課程訊息:
1.課程時間:2014 /11/24~ 2015/1/5 每周(一) 晚上 pm7:30~9:00
2.課程地點:穆勒藝文(穆勒咖啡館樓下) 台北市北安路595巷33號BF,近捷
運大直站,走路約5分鐘。
3.收費方式:8堂一期優惠價2800元;2人以上一同報名,享優惠價2500元。單
堂報名,每堂450元。
4.付費方式:學費請於第一堂課付清。(請體諒多人同時付費,現場不方便找
零,麻煩請算好整數哦。)
詳情請洽:http://mullersalon.blogspot.tw/2014/04/55.html

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