如果沾黏、緊繃、不平衡、呼吸不順、疼痛與不舒服是身體的鎖，
那麼放鬆筋膜將會是解開一切的其中一把鑰匙。
那麼，
做什麼?怎麼做?
才能啟動身體修復與自我療癒的開關?
才能真的不再受困於緊繃痠痛、胸悶氣短、情緒不佳造成的生活品質低落?
講座中我們將帶著您實際體驗放鬆筋膜的各種方式與技巧。您將在學習與自己身體相處的過程中，一步步的了解筋膜如何影響身體、情緒如何影響筋膜。在實作中學習，在呼吸中
自癒與成長。從徒手到使用工具，從自己來到交給我們，無論您選擇什麼樣的方式讓自己
放鬆、讓身體恢復平衡、讓生活品質提升，這個講座都是個很棒的開始。
★ 在講座中你能學到：
- 如何有效的保養身體
- 如何透過放鬆筋膜啟動身體自癒力
- 快速有感的放鬆舒壓技巧
- 認識影響身體狀態的終極大魔王
★ 講座地點：
- 捷運西湖站6分鐘
- 臺北市內湖區環山路一段24巷38號
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不痛痛不是指油壓按摩、不是經絡推拿、更不是物理治療。
「不治療」客戶，不強調療效，
「只做對客戶有用的事」。
我們有的是自我筋膜放鬆教學、一對一筋膜放鬆、線上課程、企業及團體服務，
透過放鬆筋膜、調整呼吸、建立動作模式，用最平易近人的方式讓每個人都能變好。
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