[評價] 111-1 林聯喜 壁球初級

作者: aristoIris   2023-01-02 18:28:02
※ 本文是否可提供臺大同學轉作其他非營利用途?(須保留原作者 ID)
(是/否/其他條件):是
哪一學年度修課:111-1
ψ 授課教師 (若為多人合授請寫開課教師,以方便收錄)
林聯喜
λ 開課系所與授課對象 (是否為必修或通識課 / 內容是否與某些背景相關)
專項體育
δ 課程大概內容
規則介紹、發球、正手、反手、截擊
四個主要技巧都介紹完後便開始組內競賽、組間競賽。
學期後半段老師因為帶隊比賽的關係,有兩週停課(不過上課時間還是可以到場打球)
Ω 私心推薦指數(以五分計) ★★★★★
不想曬太陽:★★★★★
不擅常社交:★★★★★ (就算一開始不敢開口講話,打球打一打就會熟了)
不想被下雨天影響到上課:★★★★★
喜歡邊打球邊和同學聊天:★★★★★
η 上課用書(影印講義或是指定教科書)
老師有放壁球規則和基本握拍、揮拍姿勢的教學在 COOL 上。
詳細揮拍的技術老師都會在上課時再示範一次。
μ 上課方式(投影片、團體討論、老師教學風格)
前半學期的課程以基礎技術教導為主,老師會先在大家面前示範,
接著再讓大家按照期初的分組練習,一路從發球、對牆短擊球、長擊球,
到簡單的對打、截擊... 等等。期間老師會在四間壁球室外巡視每個人練習的動作,
若有不對的話老師便會走進來糾正。前半學期的每堂課就在反覆練習下度過。
後半學期則以分組比賽為主,大部分時間都在組內對練,只有最後一週組間比賽。
這時候就是開心地和同學打球了!沒甚麼壓力~
σ 評分方式(給分甜嗎?是紮實分?)
40% 出席(少到一次扣 10%)
10% 運動參與報告(需為選手或工作人員、並附當場照片)
30% 組間比賽
20% 技能測驗(10% 連續對牆擊球、10% 發球)
ρ 考題型式、作業方式
組間比賽:
會依照組內比賽的成績,將每組的每個人按照戰績分到 tier 1, 2, 3, 4 裡,
接著各組相同 tier 的同學會在同個場裡頭互打,每組分別都要和彼此打一次,
最後再按照各組在各個 tier 的排名算分。(第一~四名分別為:8, 6, 5, 4)
技能測驗:
連續對牆擊球需要在 2 分鐘內連續擊球 40 次,萬一球落地兩次則終止。
中間如果出界(高於高線、低於低線)則停止計數,救回來才繼續算。
終止的話紀錄保留,而計數歸零,需要再重新累積。
20 顆以上才有 60 分,而往後每多一顆再加 2 分。
運動參與報告:
需作為選手或工作人員參與一項運動賽事,並撰寫 500 字以上心得,
再附上一張本人入境的照片。老師在學期中後半有提到:
如果是作為觀眾觀賞臺大校隊的任一比賽也可以。(替臺大加油的概念)
ω 其它(是否注重出席率?如果為外系選修,需先有什麼基礎較好嗎?老師個性?
加簽習慣?嚴禁遲到等…)
就和大多數的體育課一樣,非常注重出席。(不過老師不是每次都會點名就是了)
不須基礎,幾乎每個修課的人也都是第一次修,所以大家都是從新手開始當起 XD。
老師人還滿好的,雖然有時候語氣蠻重讓人蠻受傷(一開始很怕姿勢做錯被罵 qq),
但想想他也是避免我們身體受傷才語氣加重,也就能稍微釋懷了。
要加簽的統一抽學生證,聽選上的同學說是 16 抽 11 個,機率還挺高的。
Ψ 總結
打壁球是一項非常刺激的室內運動!而且很冷門,不會像桌球那樣需要搶爆 XD
而且老師教得很好~很多動作講解的都算仔細。推薦想在室內舒適上體育課的人們!
作者: jason90814 (yellowjason)   2023-01-03 08:20:00
怎麼我之前選壁球都是爆搶...加簽只有大四可以

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