[問題] 蔡秀華老師的運動與體重管理

作者: groupsex5566   2020-09-15 14:03:41
因為身體不太舒服的關係沒有去上第一堂課
想請問有修課的同學
第一堂課老師上課的進行方式大概是什麼形式@@ 上課方式是到各個運動場館運動嗎,會
分組進行嗎?
如果可以希望詳細一點(筆記)
很幸運能選到這堂課,所以想要積極學習
麻煩有去第一堂或了解的大大解答了,謝謝喔~~~
作者: wwwh0225 (SeaWave)   2020-09-15 16:00:00
推推蔡老師,原則上都是在新體教室運動,中途是有一些小小作業,整體而言相當涼,給分也不差,因為老師的初衷也就只是希望大家可以好好規律運動(而且老師會一直當大家的健身顧問XD)
作者: ohyafly (歐亞飛)   2020-09-17 10:51:00
修課心得:值得一修

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