如何透過指甲檢視健康
剛找到的實用簡報，告訴我們如何透過指甲
瞭解自己的健康情況之外，還有教巧手三十六招
每天都可以簡單的保養自己身體
不僅如此還有告訴我們如何從吃與運動...
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如何檢視指甲的健康 ?
指甲色澤 :
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度 :
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑 :
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。