形意是從槍法演變來的
所以意念上應該是把自己的手肘想像成一把槍
若是把意念放在拳頭上的時候
會發現其實只是類似在玩槌子
並不是形意拳的根意
若能把意念放在手肘上的時候
是去推動你的手肘
此時就會有拿著槍穿刺跟貫穿, 或是劈, 或是炮的感覺
舉例來說
意念在拳頭上的時候就像是用子彈射沙包, 爆擊很強但是沒法貫穿
意念在手肘上的時候就像是用箭射沙包, 雖然爆擊不見的強但是可以貫穿
所以形意在發勁的時候是
腳=>腿=>腰=>肩=>肘
總之..就是要把手肘想成是一支槍(是那種類似矛的武器 ,不是Gun)
另外國軍的刺槍術
其實也很類似形意拳
感受一下拿著槍刺槍的感覺
你就了解什麼叫做形意拳
※ 引述《pobm (妳會更快樂嗎?)》之銘言：
: 小弟想請問一下在打崩拳時
: 上半身是微彎還是挺直的呢
: 另外在後腳送力時
: 前腳往往有煞不住的感覺
: 請問該如何調整
: (如果送力小又好像沒有身體的重量上去)
: 大家都是如何調整使自己的身手一起到
: 我的手總是比身體快很多
: 像是完全用手在打>"<
: 謝謝^^