[武術] 9/30社課紀錄

作者: lazysense (若休)   2013-10-02 22:39:47
六大身法應用(一)
涮腰應用
敵人出右腳右拳
(法一)大角度
(1) 跨出左腳到敵人兩隻腳後,向後仰同時雙手拍開敵人手。
(2) 由上往右下涮腰並將敵人帶往右邊,成右弓步。
(3) 左腳卡住敵人雙腳,向左涮腰,成左弓步頂出,同時左手後撥將敵人撥倒在地。
(法二)小角度
(1) 跨左腳到敵人兩隻腳後,手搭敵人雙手 (手不用大開)
(2) 涮腰至由上往右下,壓右弓步
(3) 以己方小腿勾住對方小腿為支點,推敵人 “大腿內側” 旋轉,轉成左弓步頂出。
少林七星拳
1.抱拳預備式
2.童子拜佛:雙手畫大圓,於胸前合十,略前插。
*應用:敵雙手掐我脖子時,我方雙手由外劃圓制敵雙手間,使敵人手肘彎身體前傾,合
十插向敵人脖子(鎖骨處略上)。
3. 白蛇吐信:雙手磨擦後,左手抱拳收回腰際,右手下蓋,同時雙腳向左方。
4.金龍獻爪:身體直起,右手抱拳收回腰際,左手打掌。
*應用(2.、3.、4.):接續2.,右掌推敵脖子下蓋,左手抓敵右小臂近肘處使之肘彎並
拉回腰際,向左扭轉並下蹲,使敵旋轉在地。若推不動則左掌打他臉。
5.夜叉探海:身向下蹲,左手下蓋,順勢右手向前探出打掌 (右手手指向右)
6.烈馬獻蹄:上身不動,提右腳向前蹬出 (蹬腿)
7.坐盤式:右腳落踩下蹲,成坐盤式
8.秋風過耳:上身不動,左腳往前勾腳成七星步 (腳尖內扣約45度),順勢右手掌心朝後
護住右耳旁,左手掌心朝下向前橫切擊出
9.力劈華山:左腳往前踏出成弓箭步,右手順勢向前劈出 (左手手掌握住右手前臂作為目
標。約在手腕到手肘的中間)

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