[記錄] 1000425(一)社課

作者: hannah9808 (蓉)   2011-04-26 00:47:11
100/04/25(一) 地點:台大新體前 人數:9 天氣:沒啥感覺
※紀事:
(1)臭小內!你好好讀啦!
(2)請假記得通知一聲!!
(3)社遊日期:5/15
※992社員進度
六合拳
教至「懷中抱月」
※991社員進度
功力拳
教至第二次「回頭望月」
打拳要有氣勢(意念),精神要專注,取勢向前,身體要稍微探出去
腳跟扎穩,不可掀底拔根
※981社員進度
複習二路埋伏
採手先架開,用指力扣住
定式後身體別再起伏!跨放鬆

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