Re: [問題] 健身拳擊3 強度問題

作者: gulie (dark frame master)   2025-06-14 11:19:50
※ 引述《song042008 (Akira)》之銘言:
: 大家安安
: 三天前買了健身拳擊3,連續打了三天 一天還不只一次
: 真的
: 原本是選擇每天想要20分,所以弱中強分別是15分鐘/20分鐘25分鐘左右
: 但因為真的滿痛得,所以今天想改成10分鐘
: 我就把選擇改成每天10分鐘,弱中強分別變成了10/15/20分
強代表要練50分
中要練40
弱要練30
的意思
如果只玩每日的話
那難度會越來越
因為他會選你沒玩過的
如果會累想降低難度 可以選擇只練雙手
其他部位刪除
這遊戲會累主要還是腰部動作和腳步動作。
至於音樂好處理
我都聽apt玩
你把預設的音樂關掉就好
要換什麼音樂就有什麼音樂
: 我想請問,每天10分鐘的「中」和每天20分鐘的「弱」
: 這兩個都是15分鐘,那訓練強度會有差嗎?
: 例如雖然都是15分,但每天20分的難度會比較高一點,會有不同的組合拳之類的
: 還是說都是一樣的,只是讓大家可以方便選擇而已
: 有沒有知道的大大可以幫忙解惑,非常感謝!

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