1. PTT
  2. NSwitch

[問題] 65歲 心臟開刀 簡單運動遊戲

作者: uluvmi (find love)   2023-10-11 22:57:55
家中長輩 心臟開過刀 不能做太勞累的運動
但他同時也有高血醣、高血脂的問題
需要搭配飲食以及固定運動
請問一下
switch有哪些運動遊戲
讓他可以每天達成散步半小時左右的運動量呢?
PS.有沒有可以一邊運動 一邊跟人(同年齡左右)聊天的?
(視訊鏡頭或麥克風我都可以幫他安裝)
怕他自己一個人 會很容易放棄
作者: bowen5566 (天殘腳56)   2023-10-11 23:18:00
Pokemon Go比較適合
作者: ailio (Ailio)   2023-10-11 23:27:00
散布半小時，出去抓寶啊，還是皮克敏也可以
作者: GeorgeHill (信義山下智久)   2023-10-11 23:33:00
記得給他帶個Apple watch，有事的話你可以監測得到
作者: hipposman (井上多洛～喵)   2023-10-11 23:38:00
散步走公園手機開直播
作者: chrisjohn214 (咪咪獎)   2023-10-12 00:00:00
推三樓
作者: nanoy (小嗝)   2023-10-12 02:03:00
健身環 運動強度調1？
作者: gouch4905 (4905)   2023-10-12 07:28:00
手機的active arcade 或tuby,有一些運動參考看看
作者: keyas0403 (怡芳)   2023-10-12 07:56:00
簡單模式的歡樂森巴？
作者: jazon (Perhaps, Love)   2023-10-12 08:08:00
健身環對老人家太難了 除非動作只開手部 避開深蹲類的
作者: kookymac ( )   2023-10-12 08:15:00
這套呢？ https://bit.ly/3ZOEy4F
作者: WLR (WLR™)   2023-10-12 08:39:00
超慢跑
作者: greenfetish (~綠色小精靈~)   2023-10-12 08:44:00
sport慢慢揮？但有人一起玩比較好玩健身環老人家膝蓋不行
作者: oglms0102 (o_O/)   2023-10-12 08:47:00
如果不追求獲勝的話，sports應該可以，就簡單的手部揮動，高爾夫跟保齡球都不用很即時觀察對手再反應，比較上手後，可以試試羽球跟擊劍，也能跟朋友打語音或視訊互連
作者: mis1114   2023-10-12 08:58:00
太鼓達人
作者: space08ms (space08ms)   2023-10-12 09:29:00
超執刀
作者: poweroo2001 (昇昇不息)   2023-10-12 09:43:00
找朋友出去散步吧
作者: gameking (GK草祭)   2023-10-12 10:37:00
65歲要有朋友一起玩SWITCH SPORTS 也太難了吧
作者: d58974 (Hao)   2023-10-12 10:39:00
如果是半小時散步需求,pokemon go是比較好的選擇,還可以讓長輩出門跟其他人社交
作者: JoJo2330 (99 RBLX)   2023-10-12 10:52:00
Fit boxing 玩3分鐘就可以了他也有熱身、拉筋模式。
作者: monkeymink (喜歡發呆的魚)   2023-10-12 11:07:00
65歲，我覺得給他隨身聽&耳機，讓他社區走路比較實際（我爸是這樣
作者: Rheims (B10058027)   2023-10-12 11:16:00
之前看到pekora玩那個大小姐打巴掌的應該不錯
作者: SAGACAKE (妄想吧!!所長!!)   2023-10-12 12:15:00
看標題以為在講超執刀
作者: wwwwwwww (愛情不能只是習慣)   2023-10-12 12:32:00
抓寶，超慢跑我覺得switch對老人的缺點，是我看我自己爸爸，會很用力（在乎成績），不太像散步的概念，爸爸不介意跳舞的話就just dance也還不錯
作者: dennistao (英文你老師)   2023-10-12 13:08:00
吹喇叭遊戲，不需要肺活量也可以很開心
作者: jazon (Perhaps, Love)   2023-10-12 13:09:00
pm go怕是怕玩太入迷 一次走太多路太累
作者: deray (Deray)   2023-10-12 13:25:00
北斗七星拳擊
作者: Penny4321   2023-10-12 13:34:00
去外面散步
作者: s910928 (很少人叫我仙貝)   2023-10-12 13:50:00
皮克敏的手遊也可以
作者: srena (Srena)   2023-10-12 14:06:00
如果本來就不是玩家、對3c操作不熟練，沒人陪很快就會想棄坑了。親友DLC才是最珍貴的
作者: hhhh99770 (乖乖碰)   2023-10-12 15:19:00
拳擊不推，拳擊太喘
作者: littleoldman ( 靜吟塵楓　)   2023-10-12 15:54:00
買台健走機 追劇時邊看邊走很容易達成
作者: asgardgogo (asgard)   2023-10-12 16:28:00
跳舞機打黑魂
作者: JustMeNU (有一說一)   2023-10-12 19:16:00
鐵定放棄。如果你真的在乎，就必須每次都陪著他玩，而且多方嘗試，但都要一起體驗。只靠視訊沒多大助力的。我建議陪他散步，每天邊聊天邊走，悄悄的引領速度節奏
作者: shama (煞氣ㄟ轟姆蕾絲)   2023-10-12 20:05:00
直接跟人外出散步心情應該也會比較好
作者: ceendy (啊嗚~)   2023-10-12 21:41:00
雖然在switch板，但還是想推pokemon go
作者: srena (Srena)   2023-10-12 23:31:00
去研究看看長照2.0吧，資格符合有照服員來陪長輩聊天運動處理家務也不錯吧
作者: butten986 (白色的惡魔)   2023-10-13 01:37:00
幫他買nso有空遠端陪他玩
作者: rul284dl (母豬夜哭)   2023-10-13 07:50:00
戴個apple watch 去外面公園街道散步
作者: JerryLian (我在螢幕的後面)   2023-10-13 09:14:00
65歲有自己的生活模式 除非他自己下定決心想改 不然都是別人一廂情願
作者: winterjoker (流河)   2023-10-13 09:49:00
DOAX沙灘排球
作者: ray90910 (秋風夜雨)   2023-10-13 13:09:00
出去散步曬太陽才是最佳解，老人還想讓他當阿宅不出門是什麼想法？ㄇ
作者: indiroia (姊就是宰輔)   2023-10-14 13:15:00
看標題莫名想起超執刀
作者: bigchoir (IROI)   2023-10-14 14:53:00
直接出去散步效果最好 弄一堆東西老人家光想麻煩就放棄
作者: PMTzaiyo (哉悠)   2023-10-15 00:48:00
認真推薦要不要試試看皮克敏手遊pikimin Bloom 真的是超級純粹的走路遊戲，但他可以創個小群組一起走路達成一週多少步數+種花目標，自從邀請家中長輩一起玩之後他們真的超認真出門散步爬山死都要當步數種花第一名XDD每天還好超認真餵食每一隻皮克敏，天天再跟我說皮克敏糧食不夠他們要再出去走路XD給你參考
作者: jacky7744111 (阿凱牌雞腿)   2023-10-15 07:37:00
打手槍
作者: mosqutiolamp (捕蚊燈)   2023-10-16 15:00:00
養狗，每天都要出去散步，還能結交一堆狗友
作者: kenny1221 (...)   2023-10-23 20:02:00
sports高爾夫超適合
繼續閱讀
Fw: [閒聊] 《超級瑪利歐兄弟 驚奇》中配CMChHChen[心得] 達伊大冒險 - 挑戰模式全破心得apolooRe: [問題] [心得]《大亂鬥SP》1400小時後的遊玩心得ulomomu[問題] 類似迴力鏢大亂鬥或適合國小生的遊戲muscletree[心得]《大亂鬥SP》1400小時後的遊玩心得h10840206[心得] 異度1-3最愛哪一代劇情的反轉？（雷）victordxess[心得] 副廠手把假開箱，致動L傳奇先鋒旗艦版Tsukasayeo[心得]達伊大冒險一輪心得ocarina2022[問題] 關於伊蘇X特典的問題(已解決)Postman5566[心得] 名偵探皮卡丘閃電回歸 破關心得(微雷)doratimtim

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com