※ 引述《QQQwe (拿出數據說話是那90人是5)》之銘言：
: 覺得健身環是很不錯的運動
: 玩了兩三個月終於破關了
: 不過破關後，大家都怎麼辦
: 重新創一個人物從頭玩還是？
: 記得版上好像有好幾個玩了好幾輪了大大
: 不知道能不能分享一下怎麼維持續玩的動力
: 謝謝
:
作者:
r50693 (雞排就是要大塊一點)
2021-03-01 17:33:00肥宅之光！
作者: mikemik2009 (mikemik2009) 2021-03-01 17:33:00
勵志
作者:
Fewer (很少)
2021-03-01 17:47:00健身環CP值真的高 懶宅唯一會運動的時刻
作者:
oo2830oo (★㊣↖煞气a猴仔↘㊣☆)
2021-03-01 17:50:00首發玩到現在真是太有毅力了
作者:
thalamus (thalamus)
2021-03-01 18:09:00我玩了5個月才到世界10
作者:
MattOwl (麥特貓é é·¹)
2021-03-01 18:19:00推
作者:
lolicat (貓雨果)
2021-03-01 18:25:00有持續運動很好
作者:
newyellow (newyellow)
2021-03-01 18:52:00勵志!!
作者:
quiy (QuQ)
2021-03-01 19:11:00阿宅+1，11月中玩到現在才到世界21而已
作者:
KH91 (謝膩翔)
2021-03-01 19:21:00一次玩20分鐘以上滿累的，佩服
作者:
lenta (Bianca)
2021-03-01 19:37:00天啊你運動28分鐘消耗112卡 我JUST DANCE也差不多
作者: sugarshack 2021-03-01 19:37:00
想請問玩健身環裡面的遊戲 光腳玩OK嗎?會不會受傷
作者: sugarshack 2021-03-01 19:38:00
想買可是又怕在房間裡玩不方便穿鞋子
作者:
RC8377 (Chlomo)
2021-03-01 19:54:00我也剛開始二週目 超有趣的
作者:
KAKUMEI (killer)
2021-03-01 19:59:00超讚的文章！鉅細靡遺的分享，好文推
作者:
darkwave ( O_o )
2021-03-01 20:02:00很勵志！
作者:
song (喵的)
2021-03-01 20:07:00猛
作者:
off60 (Panzer Vor！)
2021-03-01 20:19:00勵志！
作者:
zxf123 (真彦（まさひこ）)
2021-03-01 20:20:00老實說一天給你算300卡好了 你隨便吃個速食 甜食就超過了
作者:
JMLee (雞米粒)
2021-03-01 20:20:00曠野的曲子很好玩
作者:
zxf123 (真彦（まさひこ）)
2021-03-01 20:21:00原PO身材能夠維持 應該是本來的飲食就正常 又沒吃消夜
作者:
zxf123 (真彦（まさひこ）)
2021-03-01 20:23:00健身環應該算是低強度的有氧 認真要線條或減肥 請到健身房
作者:
TwoFour (小布)
2021-03-01 20:28:00大推 健身環是我每日下班日常XD
推心得 但肥肉不會變肌肉健身環不算低強度有氧吧 比較偏向HIIT他都是要你短時間做次數多的運動 有些還偏高強度
作者:
audio20 (D & V)
2021-03-01 20:39:00LV500，三周目結束後我只能玩自訂模式，有點可惜
作者:
ac197 (阿NO)
2021-03-01 20:41:00勵志推
作者: frtyuj (Cargo) 2021-03-01 20:47:00
推
作者:
Rhevas (レヴァス)
2021-03-01 20:52:00我的動力就是代言人結衣
作者:
buzz1067 (buzz1067)
2021-03-01 20:54:00宅之光
作者:
ryoma1 (熱血小豪)
2021-03-01 21:08:00感謝分享正能量
作者: ZoddKiWi (KiWi) 2021-03-01 21:33:00
太強惹
作者: mitbeaver 2021-03-01 21:44:00
請問最後那個可以看哪幾天有玩、玩了多久的要怎麼弄？
作者:
bestadi (ADi)
2021-03-01 22:42:00推
作者:
stanwhale (JonnyAtma)
2021-03-01 22:43:00好奇玩完結算的卡路里準不準 我固定玩運動時間1個小時都有300多大卡感覺好划算阿 不知道會不會只是快樂表..
以前我也在結算數字，現在根本沒在管，覺得有運動最重要在意
我跟你一樣每天玩半小時程度一樣難度30，計算熱量消耗都是200卡上下ㄝ...
作者:
ayun ( ′・ω・`)
2021-03-01 23:27:00我也想找健身環同好～ SW-5458-4861-1501～
樓上我加你了喔，前幾天我有去你直播打招呼，還有印象嗎:D
作者:
ruc (阿優西。)
2021-03-01 23:39:00推推，太厲害了！！！！
作者:
AbcPig (一款豬肉飼百款人)
2021-03-02 00:27:00推，但我是體能差的瘦宅，ㄍㄧㄥ了好一陣子保持每天至少玩一下下，已經2-3個月沒開了QQ有在玩時，平日下班後最多玩個10幾分鐘就很了不起了（強度10上下視當時身體狀況）玩完洗澡吃飯，假日才會玩久一點
作者:
bcatt (Hatter)
2021-03-02 01:14:00推！努力養成運動習慣中（懶癌退散QQ
作者:
shlee (冷)
2021-03-02 01:18:00推一個 去年9月開始玩 每個禮拜大概休息1～2天 強度目前是23 一週目剛破完 每天強迫自己要做完2組所設定的技能動作 認識的都說看起來有瘦了 不過實際量只少3公斤XD 還在努力中不過我平時晚餐會自己克制一點 早跟午餐沒特別忌口 朋友約聚餐也是吃好吃滿
他的目的已經遠超目標的達到了，你需要的是新健身環遊戲
作者:
smik (xx)
2021-03-02 07:27:00更正一下大肌肌要靠飲食沒錯，但沒說一定要上健身房才行Youtube上很多在家重訓的影片可以參考
新手弱弱問個問題，大家腿環都怎麼固定啊？我的常常跑一跑鬆掉往下滑，那個鬆緊帶感覺就是消耗品...
作者:
altcd (這是個盲從的年代~)
2021-03-02 09:13:00推~ 我也持續玩中 回家再加原po好友 一起努力XD
作者:
lbowlbow (沉睡的小貓)
2021-03-02 10:00:00有肌肉圖嗎(咦)
作者:
sj654852 (js8090)
2021-03-02 10:34:00你是鬼欸= =
作者:
s900098 (冰冰的)
2021-03-02 10:46:00想請問最後圖的app是什麼
作者:
KMSNY (MSN+KY)
2021-03-02 10:46:00腿環跑下滑+1
底下的APP能在商店找到，搜尋switch登入任天堂帳號，再跟switch綁定
作者:
PizzaKK (光光光)
2021-03-02 11:58:00進步很大 推 我被嚇到了 捐500要30分鐘!??
作者:
mjnaoki (囧mmmmmmmmmm)
2021-03-02 12:27:00勵志推
作者:
Sourxd (linyu)
2021-03-02 21:41:00我穿瑜珈褲再綁腿環就不會掉了，而且也比較不會因為腿汗弄濕環帶。
作者:
burza (:D)
2021-03-02 23:12:00幹，你好猛...宅之光!!
作者:
Tabrith (血糖瑪çªæœµ)
2021-03-03 06:14:00這篇好陽光 而且還不忌口 可惡欸XD
作者:
ss172833 (我是萬人迷小葵葵)
2021-03-03 15:55:00超認真!! 護士發球給你居然漏接!!
作者:
Luvsic (FLCL)
2021-03-04 13:12:00肥肉不會變肌肉的推文應該是指身體上的啦，不是說健身環沒法做到很多人都會誤會肥肉可以變肌肉，但實際上他們是完全不同的組織，所以若是有一定體重的人要增肌，也必須要搭配減脂
作者: audy (audy) 2021-03-08 18:42:00
推一個，我玩這款也是穿室內專用慢跑鞋+瑜伽墊，很讚!