想請教一下
健身環我在遇到怪物時
先攻之後的腹肌防禦 (腹筋guard?
好像都無法完全防禦
都會扣到血? (大概固定一格的3/4血量；共3格生命)
想請問是我壓不夠用力嗎?
還是要抓對時機壓?

防禦只是減輕傷害

是要深蹲的腹肌防禦嗎？如果是這個，應該是蹲不夠低，要看頭髮有沒有發光，頭髮有發光就是有做好動作

要壓到腹肌發火，盾牌外面亮一圈，字面顯示best

如果是一般防禦就是正常現象

這樣子已經是最大防禦，扣血就認了，吃果汁補充吧！

一定會扣 要等之後開幸運防禦才會不損但那個機率一張地圖出現一到兩次就很厲害了

健身是一輩子的事,我還想先買幾個回來備用,怕會玩壞...

樓上不用那麼累啦...壞了再買副廠環就好

深蹲防禦特定情況才會有，一般只有腹肌防禦，防好仍會扣

弄壞可能代表肌力強度已經不是健身環可以滿足了吧(？

環一開始就說只是減少扣血不是不會扣

只是減少扣血而已 除非你有點幸運腹肌防禦才會偶爾完全無傷 玩到後面有些螃蟹啞鈴即使有best 砸下來還會扣個3～4格

玩壞之前就出2了吧

沒有一定會沒傷害

腹肌要用力頂住，不能陷下去

1樓就是答案了 這是遊戲本身的設計防禦本身就只能降低傷害 其實別的遊戲也都一樣啊 XD如果防禦就不會受傷 那就太無敵 太沒挑戰性了

他都說是腹肌出力不是手出力，但我手不去壓根本就不會有BEST QQ

best就是最好的防禦了

手就深壓在固定位置，但主要是得意識由腹部出力去頂住

因為這個動作是要訓練腹肌 不是手臂肌肉AI叫你腹部出力是指 你應該要用手+腹部去擠壓健身環而不是把腹部當成牆壁 只有手在出力擠壓

我是會把手壓下去到Best的程度，腹肌同時用力

輪到腹肌防禦的時候覺得好簡單，以為是休息的概念，看大家留言才知道，平常的健身習慣派上用場了

手要出力固定在原地，不是往腹部壓，腹部再往前調整力度

後面會有種要防超大傷害的大深蹲 那種才不扣

借串問一下,請問你們是用腹部頂還是小腹頂…

我也不是很能理解不要用手出力的概念，不用手的話不就壓不下來，如果要用腹部壓應該會挺腰出去好像也不對，自己是有意識的去注意腹部要出力挺著，但是對不對也不太清楚

是指不要全用手，不是完全不用吧

去學一下腹式呼吸+核心出力就懂了

我都用小腹跟肚子肥肉間的凹槽頂，避免滑掉往下彈到致命傷....

就手跟腹部都要用力，不要只用一邊

後面點技能 偶爾會有LUCKY 才是完全防禦

我玩了十分鐘 結果累了兩天

這個是不是唯一肥宅有優勢的動作= = 超輕鬆的肚皮超厚其它要坐在地上要趴的根本要出人命 一次都做不完XD

說明有說還是會受到傷害喔

我前幾天跑步做了三十分鐘，結果腳踝受傷到現在瑜珈墊和室內鞋不能省QQ

賺錢升級服裝、點技能點數，防禦率上升後，腹肌防禦被打就比較不會扣很多心

防禦只是減傷，除非你運氣好出現幸運腹肌防禦然後如果上一張地圖沒有解到服裝的話，換新地圖最好買商店貨，防禦升上去比較不會痛死