How Bad Do You Want It? (Basketball) HD
http://www.youtube.com/watch?v=H2g0Pk3gBzI&feature=related
If you want to succeed, as much as you want to breathe,
you'll be successful.
看完會很熱血!
有OP請告知
作者: jayseil (jayseil) 0000-00-00 00:00:00
推! 感謝分享!
作者:
heenry (plutto)
0000-00-00 00:00:00熱血推 剛打完比賽看了超有感觸
作者:
otter (protect)
0000-00-00 00:00:00看完只覺得很羨慕他們有那麼專業的器材和訓練
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
0000-00-00 00:00:00推
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
0000-00-00 00:00:00很棒的影片再推一次....他們的努力是我們看不到的
作者: knife1914 (Diloca) 0000-00-00 00:00:00
都快哭了 推推 真的很振奮人心
作者:
s0805744 (Polatouche)
0000-00-00 00:00:00推!!! 請問有神人能把字幕打出來嗎
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
0000-00-00 00:00:00不斷辛苦的練習 卻被資方玩弄
作者:
yflou520 (最遙遠的旅途...)
0000-00-00 00:00:00作者:
orga (@@@)
0000-00-00 00:00:00國軍...................
作者: flyanddunk (191~3) 0000-00-00 00:00:00
大白推
作者:
sinker (伸卡)
0000-00-00 00:00:00好熱血!!!
國軍...................................
作者:
like1259 (殘廢瞇啦幹)
0000-00-00 00:00:00我愛WADE
作者:
like1259 (殘廢瞇啦幹)
0000-00-00 00:00:00我愛PAUL
作者:
z2114422 (Hunting)
0000-00-00 00:00:00跟渴望呼吸一樣渴望成功，那你就會成功 我快哭了
作者: contents 0000-00-00 00:00:00
大白大白~又大又白
我練這麼猛應該會韌帶斷光0.0 運動員身體太可怕了
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
好勵志的影片，最近練球剛好有點鬆懈了，突然又熱血沸騰
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
他們訓練是有專業訓練員在旁指導吧，我們一般人照做應該
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
會運動傷害
作者: crishding (充實 哈哈哈) 0000-00-00 00:00:00
很好奇 如果NBA的人都那麼操 那為什麼還有球星之分呢?是球星練的更勤嗎?
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
0000-00-00 00:00:00櫻木花道在怎麼操也不會變成流川楓
作者:
laiyuhao (很黃很暴力)
0000-00-00 00:00:00他馬的一堆肌肉棒子!!= =
作者: CHLittleAI (回不到年少) 0000-00-00 00:00:00
天份很殘酷.....
在世界頂級你再怎麼努力也不一定贏得了天才 頂多維持
作者:
sinker (伸卡)
0000-00-00 00:00:00NBA的球員應該都是overtrain 一般人做不來的
作者: r2304151617 (鳥哥) 0000-00-00 00:00:00
as bad as u want to succeed...u will! good one...
作者: arbo227 0000-00-00 00:00:00
核心肌群
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 0000-00-00 00:00:00
仰臥起坐的訓練效果就是集中在剛起來那幾度 後面幾乎沒有
作者:
allenJr (阿肥及小豆奶的阿爸)
0000-00-00 00:00:00覺得說只羨慕他們有專業器材還有訓練的超好笑……當你天天超床就是這種枯燥無味的訓練持續幾小時，然後再加上練球，
作者:
allenJr (阿肥及小豆奶的阿爸)
0000-00-00 00:00:00你就會發現你所羨慕的東西其實是一場惡夢。
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00我可能要回到高中時的熱血狀態，精神上才能承受訓練
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00作者: bighead0851 (低調人) 0000-00-00 00:00:00
超級熱血！
作者:
onsalva (隆五)
0000-00-00 00:00:00很多人每天練投2小時就受不了 訓練真的很枯燥
作者: poplop 0000-00-00 00:00:00
淚推~
otter你以為他們出生就有這種專業的資源可以用喔
多少的努力 多少的汗水 ..還有他們練這麼猛還不是 也是日復一日換來的
如果他們一開始就練這麼猛 他們早就變殘障了..真是一群男人
不然一般人動作都還是要做完整才比較有效吧?我覺得是他們肌肉整體都很強了 所以才會專做小幅度
作者:
kjyang (fredyang)
0000-00-00 00:00:00GJ
作者:
l8lcm (都敏俊)
0000-00-00 00:00:00...這訓練好可怕
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00所以先做Noah那種就好啦，他只是重量很重而已內容是我們一般人也可以做的(減輕重量就好)
不是喔...是真的只有前面幾度才是最大效果, 上來後肌肉
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00可是一般人還是做完整比較好
我發現我打了兩次肌肉XD 要做哪種本來就看個人體能狀況
作者: mr81lakers 0000-00-00 00:00:00
總板還一人在喊"要訓練就是嫩" 看完影片他們應該自卑
作者:
bsb1530 (kao)
0000-00-00 00:00:00這讓人不禁想起SBL的帥哥們......
作者:
movieholic (Detroit Basketball)
0000-00-00 00:00:00推
作者: Squalliris (愛你優) 0000-00-00 00:00:00
還以為有人會放大決：一年有上億的薪水我也會練的很爽
看完好累 不只是肉體上 精神面不是一般大眾能承受的
作者: mjmj0316 (不說把我當神) 0000-00-00 00:00:00
太誇張了....苦練!
所以現在做仰臥起坐 都只用像他這樣做這麼一點點嗎= =
作者: SAC0724 (ㄚ源) 0000-00-00 00:00:00
KG那種晨跑真他媽酷斃了
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
0000-00-00 00:00:00因為NBA球員是苦練後怪物中的怪物 球星是苦練的超級怪物
作者: nbcb (melbourne shuffle) 0000-00-00 00:00:00
其實crunch已經很久了 十幾年前我的體育老師就是這樣教的...
Crunch已經很久了 當兵一定要手肘碰膝蓋 真的很北七
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
0000-00-00 00:00:00shaq:?
作者:
shannon311 (I believe I can't fly)
0000-00-00 00:00:00推
作者: rystal1833 0000-00-00 00:00:00
想哭
作者: XinJay 0000-00-00 00:00:00
推!!!!!!!這影片值得收藏
Sleep is for those people who are broke!!!!!!!!!!!!
作者: clotwei 2010-01-09 17:03:00
推!台上一分鐘台下十年功!!真的很厲害