[影片] 小AI教你防守 gaiaesque PTT批踢踢實業坊

[影片] 小AI教你防守

作者: gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶deræš±ç¨±) 2011-09-26 21:39:31

Warm Up
http://www.youtube.com/watch?v=jQ2L9kDNzoM
Defensive Slides med
http://www.youtube.com/watch?v=fS_Q-eX24OM
Closeouts med
http://www.youtube.com/watch?v=AkDvcndb_AA
Ladder Drill med
http://www.youtube.com/watch?v=BCxLxejMV8Q
Zig Zags
http://www.youtube.com/watch?v=veA_6sSNSI8
小AI如果更壯就跟LBJ超像的..........

作者: zzyzx (rd.) 0000-00-00 00:00:00

大概退休後可以去跳踢踏舞

作者: sathyathen (還沒想到) 0000-00-00 00:00:00

好威喔

作者: ej3xl3284 (bro) 2011-09-26 21:45:00

看得我腳都快抽筋了..

作者: strangerking (strangerking) 2011-09-26 21:53:00

頭髮多多了

作者: YamagiN (海在森林中長大) 2011-09-26 22:13:00

世錦賽本來就一堆人喊小AI是LBJ了XD

作者: bright9 (來下圍棋吧) 2011-09-26 22:29:00

請問第三個主要是練甚麼小腿腳踝的肌耐力嗎?

作者: emusic79861 (ElitERush) 2011-09-26 22:45:00

推

作者: NotUniqueSol (似乎不是唯一解) 2011-09-26 22:49:00

美國祝釩剛

作者: dhec10701p (doublej) 2011-09-27 00:00:00

第三個我想是鏈踝部肌肉的反應吧

作者: oasis1020 (oasis1020) 2011-09-27 00:39:00

感覺上重心還是擺有點高@@，但小AI防守就是推

作者: lave70 2011-09-27 00:45:00

小AI就像是小一號的LBJ

作者: JackYiyo (26) 2011-09-27 01:21:00

http://www.youtube.com/watch?v=alE6FhzdrtQ

作者: momofishj (J) 2011-09-27 01:35:00

讚..!!

作者: starcry (天王星) 2011-09-27 01:50:00

覺得小AI是很有型的黑人

作者: hsiuang (QQa) 2011-09-27 09:21:00

第三個應該是練防守遠端球員,要小碎步防止並反應對方動作

作者: hsiuang (QQa) 2011-09-27 09:23:00

全場區域聯防時很有用,這幾個練順防守會很快到位!

作者: hellgate ( N ) 2011-09-27 09:31:00

他腳上那個不知道叫什麼哪裡有得買

作者: Bigcookie2 (ミン) 2011-09-27 13:29:00

美國祝釩剛XDDDDDD太經典了XDDDDDDDDD

作者: mikazeray (カミカゼ) 2011-09-27 16:04:00

好有趣

作者: jeff33 (奇俠) 2011-09-28 00:11:00

借轉唷謝謝:)

作者: nnyc (貪婪與恐懼 ) 2011-09-29 11:48:00

看了一直想笑= =

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