作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
2011-09-20 22:12:52熱身
http://www.youtube.com/watch?v=grswUBt_XYM
Simon Says
http://www.youtube.com/watch?v=lkxzqgVdhuE
Pinball Drill
http://www.youtube.com/watch?v=F1GPHnVW7ek
Cone Drill
http://www.youtube.com/watch?v=mdcG1bDcI74
Commando Drill
http://www.youtube.com/watch?v=zoMFaoDSqu8
要成為NBA球員, 基本功絕對不能少...
作者: m21307 2011-09-20 22:18:00
推
作者: ck6310 (隱藏人物) 2011-09-20 22:26:00
快攻那個影片重心還太高了 看WADE衝半場加上籃只需要兩秒
作者: clarkyu 2011-09-20 22:35:00
一般運球必須壓低重心是為了護球 但在不須刻意護球的快攻
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:35:00
快攻的speed dribble本來重心就高 球是往前砸的 跟半場的
作者: clarkyu 2011-09-20 22:36:00
之下 其實較高且往前推的運球才能發揮最快的速度
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:36:00
control dribble,power dribble等有不小區別
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:38:00
一旦快攻防守員貼上來 再切換成control dribble的運球型態
作者: COPPOLA 2011-09-20 22:41:00
Dunk 結尾....
作者:
Ogg5566 (老大!)
2011-09-20 23:30:00椅子!!
作者: emusic79861 (ElitERush) 2011-09-20 23:30:00
推!
作者: run88888 2011-09-20 23:36:00
推
作者:
Cyclo (Cyclo)
2011-09-20 23:47:00推
作者: roland750917 (ROD) 2011-09-20 23:51:00
椅子!!
作者: bggman 2011-09-21 00:42:00
二樓愛豪洨
從頭到尾運球沒看過球 台灣真正能做到這樣的不知有幾個!
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
2011-09-21 01:36:00老實說不難阿 有練就可以
作者: AmdsLancelot (不太行) 2011-09-21 07:46:00
大家不知道他做這些動作的速度有多快嗎...
普通？再頂尖的運球技術不過也就是普通基本運球的組合
作者:
shwkz (純蠢的愛)
2011-09-21 10:26:00我也覺得蠻普通 拿來教國中國小生用的影片 但有一個影片還ok
難道教學影片要教crossover combo才不叫普通嗎?
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-21 12:41:00普通? 說個台灣人運球比他好的
作者:
teru88 (噗~~)
2011-09-21 12:49:00學林運球算中華隊很好的.對伊朗也是很容易被斷球 = ="
不是會運就好，而是你要看看你有沒有他的速度和穩度..
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-21 12:58:00
不是說Lawson運球簡單 而是指他示範的本來就是很基本的
作者:
gadoma (批幣都被鬼咬走了@@)
2011-09-21 13:04:00運球好沒錯...但要說中華隊連這個都辦不到實在太誇大了
作者: ckshera (shera) 2011-09-21 13:17:00
做得真是漂亮!
作者:
tiberian (Where amazing happens)
2011-09-21 14:08:00這就是那種籃球夏令營會練習的項目吧 只是NBA球員做起來
作者:
tiberian (Where amazing happens)
2011-09-21 14:09:00比較帥
作者:
xw668 (窪塚不良介)
2011-09-21 14:25:00他穿鞋身高剛好180 脫鞋可能177 178 最後灌籃超輕鬆不愧是NBA 不愧是黑人而且他肩膀窄 手也不算長 爆發力真好 看好他的未來
實用的運球來來去去也就那幾招 重點是手對球的控制...
李學林算是好的沒錯 但是看看那場隊黎巴嫩.....
也不完全是基本功不夠紮實,NBA的後衛那種速度 通常防守要跟上就很難了 哪有可能會下手去抄球
作者:
windrealm (數字版一堆死酸宅^_<")
2011-09-21 15:11:00鄉民用嘴巴打籃球都好厲害喔^.^
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:29:00東方人主要是因為對抗性比較差,所以一壓迫身體就被撞歪,球
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:30:00很容易就掉了～～歐州人運球基本功有些比美國更好,還是不時
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:31:00會被斷球～～當然,中華隊扣掉幾個後衛之外,確實有些連運球
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:33:00基本動作都沒練到純熟,這點要老實說,韓國運球技術比較精細
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:34:00,光跟亞州等級來比,我們的基本功就已經不算好了～～
我不太相信這些運球中華隊做不出來= =台灣應該不少素人都做得出來了
不過說實在...有去現場看SBL的就知道...基本動作確實
需要加強...很多動作都做不出來就只能收球,不敢下球常常搞得24秒每次都拖到最後才出手...這還是台灣球員
自己人在守喔...給基本動作跟對抗性更強的外國隊就..
作者: g888 (小澤圓) 2011-09-21 17:51:00
很多運球動作都是需要基本功
作者: CHLittleAI (回不到年少) 2011-09-21 18:22:00
同意最基本中的基本是運球的球速~~~反彈後黏在手上此時身體眼神肩膀能做很多動作
作者:
cskevin (惡魔)
2011-09-21 21:53:00說普通的人是不是自己沒打過全場阿 紮實成這樣還普通勒
作者:
like1259 (殘廢瞇啦幹)
2011-09-21 22:42:00超多嘴巴神手
說普通的 如果你可以用一倍速完全照抄影片內容我想你現在也不會在這裡推聞了
作者:
kikkoko (海海人生)
2011-09-22 05:07:00中華XD，有哪個運好的...
作者: soningdog 2011-09-22 10:20:00
都說是教學了，當然是教基礎..但是這些基礎，又有多少人
作者: soningdog 2011-09-22 10:22:00
能在比賽中完全發揮?說普通真的滿好笑的..
你要拿NBA年薪 就替補來說 少少的100萬美金 好拿嗎 未必.
就影片來說 很多之前貼過 10歲左右小鬼的練習 都比這強
我覺得沒人守時要做到不難,但遇到實力堅強的防守者或是對抗性占優的,還能做到就是真功夫了
作者:
actuame (ACT)
2011-09-22 14:52:00說普通真是逗我笑，光韓國的基本功都比我們好太多
這運球速度又快又穩 -.- 基本就是要練到這樣..
kaede0711:我覺得沒人守時要做到不難 又多一個人說了
你們很喜歡腦補把這些動作套到比賽裡面 然後說他已經在比賽用的多熟練了 問題是 這影片不就是自己一個人練習運
作者:
fansla (好想喝涼的>"<)
2011-09-22 22:31:00說中華隊做得出來的...真是愛國阿...Orz
作者: gepenny (阿阿阿) 2011-09-23 01:10:00
可以去看一下之前黑人FB的中華隊訓練影片運球真的運得2266...
作者: unmeinohito (運命の人) 2011-09-23 11:20:00
勞森運球沒話說 只能說強死了....
作者: thomashsue (TH) 2011-09-23 23:32:00
樓上純粹只是動作當然做的出來 但真的要做到重心壓的那
作者: thomashsue (TH) 2011-09-23 23:34:00
麼低還有ball handling程度 我覺得大概也只有學林了
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-23 23:38:00期待d大貼一下10歲小孩比這還強的影片
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-23 23:40:00個人覺得他運球很順多餘動作很少真的一點也不普通
這些動作沒練過真的有難度...尤其第四個影片，你還要抓