[新聞] CYT-同時代球員飲食習慣差 歐克利曝速食

作者: Gotham (萬惡之城)   2022-04-13 23:56:05
CYT-同時代球員飲食習慣差 歐克利曝速食當三餐是日常
2022-04-13 14:18NBA台灣 / udn記者陳元廷/綜合外電報導
球員時代以禁區鐵血硬漢形象著稱,事實上歐克利(Charles Oakley)私下很愛下廚煮菜
,近年也是不少廚藝節目來賓還曾自己上陣主持,近期他出自傳受訪時就聊到,過去自己
還是在聯盟打球,球員普遍飲食習慣都相當糟糕。
「現在的球員更懂攝取均衡營養重要,他們訓練也更注重核心與阻力帶運用,我們以前都
是單純重量訓練且飲食不拘。我們大吃速食,很多年以來,都是麥當勞當早餐,漢堡王當
中餐還晚餐,就是隨便找東西墊胃而已」,歐克利說。
而之所以愛上下廚,歐克利透露原因說:「我對吃的很挑,當你去餐廳用餐,你告訴他們
,你想要自己食物怎麼料理,但他們端上來完全沒照你說的做。這讓我很感冒,之後就開
始學作菜,這樣以後我退餐點就能告訴他們哪裡出錯」。
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作者: Hohenzollern   2022-04-14 04:59:00
Ray Allen也有說過 說他吃了發現體力變差

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