後期詹的新武器 LeBron James談大轉身上籃：我用起來得心應手
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NBA記者Dave McMenamin近日撰文報導了湖人前鋒LeBron James的轉身上籃進攻動作。
這是James近年來開發的招牌動作。轉身動作是介於蠻力與巧勁之間，需要轉得夠大力才能
產生離心力，但在轉身時又需要保持平衡穩穩將球放進籃筐。
熱火主帥Erik Spoelstra說：「這就像一輛脱軌的火車頭。你什麼也做不了。」
在騎士生涯早期及熱火生涯巔峰時，坦克切大暴扣是詹皇最令人聞風喪膽的招牌武器，但在
他回到騎士時他開始豐富了他的進攻武器庫、除了中距離跳投再來就是這招大轉身上籃。
勇士助教、前騎士主帥Mike Brown說：「當人們問到他的比賽時，我曾經總會說的一件事就
是，當年的他只是初露鋒芒。目前他擁有的轉身上籃，那是一項可怕的武器。但我認為這是
他的武器庫中的一部分，他可以做很多事情，如果你不尊重他在場上的各種表現，他可能會
傷害你。」
在進入了NBA復賽隔離園區後。在六場種子比賽中，James面對防守上使用了12次的轉身上籃
。他成功得分或被犯規七次（58.3％）。當他的使用轉身後仰跳投時，他4投3中（75％）。
其他轉身以一傳球三失誤結束。
在季後賽首輪對陣波特蘭的比賽中，他更頻繁地使用大轉身-在五場比賽中使用了11次，但
效率比季後賽前差了一點。有四次成功得分或被犯規（36.4％），而轉身後的跳投，他6投3
中（50％）。然而，他在轉身後的傳球次數變得更多（三次），而失誤次數則只有一次。
這些樣本數可能太少，難以比較，ESPN整理了詹皇整個湖人生涯前100場比賽的進攻數據。
詹皇湖人生涯前100場比賽總共有462次切入籃下-ESPN發現詹皇使用大旋轉的58次中，他得
分，助攻或被犯規44次。當他切入轉身跳投時，他的命中率飆升至70.2％（37次投籃嘗試中
命中26次）。
當被問到為何近年來他頻繁使用轉身上籃動作時，James說：「我XXX也不清楚。我完全在講
實話。我不知道從何時開始那成為了我半場轉換進攻中如此重要的一環。」
「由於我的身材和速度，這是一個非常奏效的動作。大部分時間內，它都能成功得分。有幾
次我使用這個動作沒成功，因為對手完成了阻攻，或者由於我沒有製造足夠的身體對抗，他
們得以在防守時更加挑戰它。不過，這對於我而言一直是個非常得心應手的投籃動作，充滿
平衡性。」James補充道。
隊友Danny Green 在談到如何防守James的轉身上籃時說道：「這是那種屬於時機的事情之
一。你必須進行預測和猜測，這種球充滿風險。當年Tony Parker在馬刺就做過這個動作，
現在LeBron也在做。提醒你，唯一的區別在於他身高6尺9，彈跳可達40英寸，所以你肯定蓋
不到他的投籃。」
「當然，隨著年紀增長，你利用多種方式變得更加技術流，而不僅僅是仗著比所有人跳得更
高。他還是能跳過其他人的，他有這個能力。但他在使用彈跳力的時機方面如今非常聰明。
他耐心地衝擊籃下，獲得一次輕鬆得分的機會。」Green說道。
James表示，他不認為「轉身上籃」將成為他的招牌進攻動作，它仍需在極端比賽條件下經
受考驗。
「招牌式進攻動作？它是嗎？並不是說我在決定比賽的一攻時曾經使用過它。」James反問
道。
「我說的是決勝時刻，比如比分打平的時候，我從未在那時選擇這個動作。所以，這只是我
的武器庫中的一個動作。」James說。
影片1 - https://youtu.be/kbNnZiYgSBE
影片2 - https://youtu.be/oci22EFEzZM
影片3 - https://youtu.be/yLges26a6fM
影片4 - https://youtu.be/7wwoH951_Xc
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