之前看過一個影片:
https://www.youtube.com/watch?v=YahqJ14MsKU
台灣的訓練方式還停留在很古早的那種方式,訓練時間大部分都被體能訓練佔滿,而且還練的比人家久
影片有提到說,在台灣球員聽到等等要練球就是唉聲嘆氣 和美國的反應完全天壤之別。球員在這種心態下是能進步多少?
不過也不意外啦,當你每天的訓練就是跑折返跑、防守滑步、快攻推傳跟跑步填滿5~6小時的時候,有誰會覺得訓練是有趣的呢?
這種訓練不但沒啥效果,球員也根本體會不到籃球的樂趣
人家美國雖然也是會練體能,但根本不會練到像台灣那麼誇張。訓練時間也只有2~3小時,大部分都是在練戰術跟個人技巧,體能不足的就平時私下自己加強
天生的身體條件就輸人家了,訓練方式還停留在古早時候,覺得把人弄的很累就是有充足訓練了。結果比賽的時候就看兩邊人都只會衝來衝去,最基本的罰球跟定點空檔的把握性反而很糟
那也難怪別說美國,連日本籃球都能屌虐我們了