回首NBA球員歷年來扭到腳踝的經驗
不只都去付出整季報銷的代價
還為整個生涯的健康蒙上一層陰影
請問
如果穿高筒鞋
例如lebron soldier系列
是不是就不會
或是大大降低扭傷的機率?
因為我自己打球的經驗
就是換了高筒鞋後就不再扭傷
（ 那包覆腳踝的紮實感從此愛上 ）
如果這是真的
為何NBA不統一穿高筒鞋？
有祕辛？

我也這樣覺得 所以自己打球幾乎都買高筒 因為喜歡登登買了登登1 大概扭了兩次

分類

我都穿雨鞋 超安全

高筒一扭就是大扭了

該扭的你穿鐵鞋也是扭傷的重跟輕的差別而已

有時候 不傷腳踝 就會傷膝蓋 這個概念很少人提有時候 寧願扭腳踝 也不要讓作用力到膝蓋