這次比較不 Lag 了～
Big AL 明天要復出了！本文摘要：
1.Big AL 的夏洛特史起伏回顧
2.Big AL 的困境與球隊定位變化
3.Big AL 的單打厲害的小秘訣？
看完最後的影片，真的要感謝Big AL給我們一個美好的13 - 14 球季啊...
http://www.sportsv.net/articles/24346
為了讓以他為核心的「一內四外」佈陣發揮最大效益。球隊暑假大肆重整，經由交易與簽
約找來環肥燕瘦，各種位置不同功能的射手。
為了持盈保泰，維護職業生涯，Al Jefferson 師法 Tim Duncan 在暑假減去 25 磅的體
重。
一切的故事要素都走向一個「合約年大爆發，黃蜂苦思續約價碼」的情節發展。很可惜，
變 Small 的 Big Al 不但沒有打出年度第三隊的宰制力，球場上屢次在第四節板凳坐穿
、小腿再次拉傷之外，私生活上更因為沒通過藥檢被聯盟禁賽五場。
起、承、轉、合。Jefferson 的生涯故事走到關鍵轉捩點。
圖說：(即將要滿 31 歲的 Jefferson 面臨中年危機/Getty Images )
佛擋殺佛的救世主
時間回到兩年前 2013 年暑假，Al Jefferson 離開擁有年輕探花雙塔待培養的爵士隊，
以一筆對「核心進攻主力」球員來說非常划算的三年 4100 萬加盟山貓。
無需任何花俏的招募行程，沒有討價還價的合約炒作。也許就像今年暑假的林書豪，29
歲進入職業生涯後期的 Jefferson 只求一個發揮空間。
經過一個球季，我們就可以確定這筆合約是現代山貓 / 黃蜂隊史上最成功的一筆自由市
場合約。
球技、經驗進入巔峰的 Big Al 在球季後半段打出「人擋殺人、佛擋殺佛」的進攻宰制力
。底線背框左轉身上籃、右轉身小勾射，加上起跳引誘力一流的 Pump Fake。不誇張，對
方中鋒無奈的表情，成為那一季看球的最大樂趣。
21.8 分、50.9%的命中率都是生涯次高，加上 10.8 個籃板、2.1 次助攻。雖然因為慢熱
沒有入選明星賽，但季末獲選年度第三隊，這也是自新秀第二隊以來，Jefferson 生涯第
二個年度獎項。
有了頂級的背框進攻中鋒，山貓結束重建以第七種子重回季後賽。只可惜夏洛特還沒有足
夠的武器讓他們成為真正意義上的「競爭者」，面對如日中天的 LeBron 與熱火，山貓先
在客場連輸兩場。接著第三戰 Big Al 足底筋膜炎發作，一戰未勝，夏洛特與
Jefferson 結束了這季的驚奇旅程。
圖說：(如果 Big Al 打好打滿，山貓主場搶下一勝不是沒可能 / Getty Image)
背道而馳的禁區武器
2014 年暑假，球隊實質的組織者 Josh McRoberts 以四年 2200 萬的合約投奔南灘，球
隊開給 Gordon Hayward 的頂級合約也被爵士跟進。種種利空干擾了「黃蜂回歸」的季後
賽大計。
不過隨後球隊啟動 B 計畫簽下 Lance Stephenson。這筆划算的補強足以讓球迷放心，畢
竟球隊可是有個擺脫足底筋膜炎，健康的年度第三隊中鋒呢。
不如意事十常八九。結果現代黃蜂元年，是混亂的一年。
離開溜馬的 Lance 還有好長一段路要走，帶著擁腫身材回歸的 Jefferson 整季都找不回
狀況。沒有拉開空間的組織者，也沒有人擋殺人的進攻手感。Too Big 的 Big Al 繳出生
涯最低 .482 命中率，以及穩定站上先發後生涯最低得分 16.6 分。
過重的身體讓他因傷打打停停。季中缺席九場比賽，球隊反倒打出 6 勝 3 敗的佳績。這
段期間黃蜂靈活的進攻與壓迫的防守，讓 Jefferson 的處境更加不堪。
14 - 15 球季，勇士把空間、傳導、投籃以及控衛主導的時代潮流發揮到極致，更以一組
「一中四小」完全沒有傳統意義上中鋒的陣型拿下冠軍。
打法背離現代規則與潮流而馳的 Jefferson，一季之內就從年度中鋒歸於平凡。
圖說：(去年莫神來救，還是不夠 / AP Photo)
無情時光的身體磨損
15 - 16 球季暑假，為求延續職業生涯長度，加上獨眼龍也知道的合約年效應，
Jefferson 放棄了他最愛的炸雞。健康飲食的結果，是一個少了 25 磅的「微」輕量型
Big Al。
與此同時，教練 Steve Clifford 與總管 Rich Cho 研究了所謂處在「勝利進行式」球隊
的打法與陣容（一般相信是勇士），不但大幅改組球隊組成，也決定減少以 Al
Jefferosn 為中心的戰術執行比例。
Jefferosn 一直是個受教、以球隊為優先的球員，加上去年受傷期間的戰績證據，更讓他
沒有立場替自己爭取球權。
本季打了 17 場，雖然場場先發，上場時間卻降至開始打先發以來生涯最低的場均 26.2
分鐘，24.1% 的場上使用率（USG%）也跌至生涯第四低（相較年度第三隊那年整整少了
5 %）。
減重後的身材造成他需要耗費更多的體力，與防守球員對抗並製造進攻空間。本季在防守
者對位到的情況（以NBA.com的定義，為防守者在球員 0~4 呎內）的命中率僅有四成出頭
，遠低於前年五成二的命中率（也難怪當時對方中鋒總是只能搖搖頭）。
圖說：(體重減輕，讓他以往擠出些微出手空檔的優勢消失 / Getty Image)
撇開無法創造合約年價值的競技狀況，Jefferosn 減重的另一個目標：「減少受傷」也在
面對公鹿的比賽中破功，小腿拉傷須休養 4 ～ 6 週。
失去球權是壓力、合約年的挑戰也是壓力。而減重雖然成功，減重的目標都沒達成更是壓
力（以他開朗的個性，不吃炸雞估計頗為痛苦...）。多重的壓力源，讓他找上大麻舒壓
，好死不死被聯盟藥檢出來，再多被禁賽 5 場。
「這一點都不酷。我愧對那些以我為榜樣的小朋友。對我來說，犯了這樣的錯一點也不酷
。對球迷來說，也是一點都不酷。」
「這（身為榜樣卻做出錯誤決定）讓我最煎熬痛苦。」
戰力下滑、重要性降低、缺席後球隊又打出一波連勝。甚至因為藥檢沒過，球隊形象、更
衣室領袖的角色都有些動搖。
Jefferson 走進最困頓的生涯胡同。
圖說：(球隊最近的低迷，很需要領袖如 Jefferson 跳出來罵罵人也好 / AP Photo)
逆轉劇情的一絲曙光
開季的漂亮戰績與 Jefferson 缺陣後的 5 戰 4 勝證明黃蜂拉開空間，往「動態進攻」
趨勢走的方向正確；但逐漸被對手球探報告掌握的單調進攻與隨後 6 戰 5 敗也證明，球
隊仍需要 Big Al 提供不同的低位進攻面向。
可能不再是建隊核心級的戰力，但他仍是補充陣容與打法深度的一枚靈藥。
受到 Tim Duncan 的啟發，Jefferson 執行了瘦身計畫。不過可別忽視除了肢體的養護，
Duncan 在球隊角色與打法的調適更是「石佛不老」的秘訣。
面對退化，找出角色調適，最大化發揮優勢的打法，是 Jefferson 與教練團面臨這類主
力球員球權重心轉移的課題。
「很後悔做出愚蠢的選擇。身為成人，我會承擔所有責任。我保證，未來會更好。」
正向成熟與長者風範，一直是 Al Jefferson 的招牌。這次受傷與藥檢禁賽事件不啻為一
個讓 Big Al 的壓力釋放、心態調適的停損點。
走到谷底，轉捩點已經出現了。
與鄧不利多同名的 Albus Ricardo Jefferson ，黃蜂的戰績還在等你救呢！
圖說：(Big Al 給了夏洛特很棒的一個球季。調適的嘗試失敗之前，交易不該是選項 / AP
Photo)
註：Jefferson 將在明日主場面對灰熊的比賽中服滿球監復出。
最後來看看 Jefferson 打進年度第三隊的 Highlight：
https://www.youtube.com/watch?v=WNtUrVjwu-w
(推薦影片 2:20 秒 Drummond 「我已經守這麼好了他還進」的肢體語言)
太輕型的被擠開，太矮的守不住跳投。年輕球員更只能被（據說從 Paul Pierce 身上學
來的） Pump Fake 騙好玩。
而該季即使是移動力、經驗與身高兼具的防守者如 Joakim Noah 或 Tyson Chamdler 都
拿他沒皮條，熱火強悍的團隊防守也不是問題。整年下來只有集噸位身高於一身的 Marc
Gasol 對他造成困擾。
足以見得 Big Al 的單打還是得建築在足夠重量的體重與肌力上...。
【更多貓 / 蜂球員故事】
Frank Kaminsky：夏洛特超無聊的啦！
http://www.sportsv.net/articles/15944
怎麼能不喜歡 Bismack Biyombo？
http://www.sportsv.net/articles/15637
享受每一刻 - Mo Williams
http://www.sportsv.net/articles/9956
十年寒窗的價值 － Marvin Williams
http://www.sportsv.net/articles/6031
最熟悉的異鄉 - Alexis Ajinca
http://www.sportsv.net/articles/7483