推 knight714 : 可以問問看rondo 05/11 12:23
→ jokohnson : 因為罰球不能起跳，膝蓋的使用程度不相同 05/11 12:23
這是在規則板爬到的文章
作者是 surdligament
其實某些規則上NBA跟一般籃球有點不一樣
但是大部分的原則都一樣
※ 引述《Mosin (Nisom)》之銘言：
: 節錄點規則來討論一下，此情況是適用有上色部分的規則嗎?
: 43.2.3 The free-throw shooter shall:
: -Take a position behind the free-throw line and inside the semi-circle.
: -Use any method to shoot a free throw in such a way that the ball enters the
: basket from above or the ball touches the ring.
: -Release the ball within five (5) seconds after it is placed at his disposal
: by the official.
: -Not touch the free-throw line or enter the restricted area until the ball
has
: entered the basket or has touched the ring.
: -Not fake a free throw.
43.2.3 罰球者應該：
-站在罰球線後半圓形的位置裡。
-一個罰球是指使用任何方式令球從上方通過籃網或者球碰到籃圈。
-由裁判手上控制球權後應在五秒內出手罰球。
-在球通過籃網或者碰到籃框之前不得碰到罰球線或者進入禁區。
-不可以做假動作罰球。
也就是說罰球並沒有規定能不能跳 事實上是可以跳
但是大部分的人選擇不跳 主要原因並不是穩定度的問題
就像規則書上寫的 球碰籃框或者穿過籃網(空心球)之前罰球者不能進入禁區
也就是說萬一你跳起來投籃落地時踩到線 這球很有可能是違例不算分
而NBA很常見的違例就是罰球者想要打版之後直接搶進攻籃板
但是球沒碰框罰球者是不能進入禁區的 所以必定違例
板友很多人認為跳投穩定度不如不跳
我非常不以為然 因為我的跳投穩定度比不跳還好 不論one-motion two-motion
事實上使用跳投(two-motion)只有兩種可能
1.你跳起來的高度使得防守球員幾乎無法干擾(在NBA幾乎不可能)
2.穩定度
而不管是one-motion two-motion
NBA幾乎沒有球員投籃的時候腳不離地的
事實就是對於一般人來說跳投(two-motion)非常費力 所以不穩定
而且他們不了解為什麼要跳投
所以他們會以為這對職業球員是一樣的
這就是PTT常態鄉民的想法
我辦不到所以不可能 開始按2
我辦不到所以你應該也辦不到
對職業球員來說
在體力足夠的時候 跳投與不跳的投籃穩定度應該非常接近 甚至比不跳還好