火箭陷哈登依賴症 防守大鬍子4訣破解
中時電子報 吳毓敏／綜合報導
美國職籃NBA本賽季，日前官網公布了新段的MVP排名，休士頓火箭後衛大鬍子哈登（James
Harden）拿下第一，擠下勇士柯瑞(Stephen Curry)和騎士小皇帝詹姆斯（LeBron James
），而哈登之所以能成為MVP大熱門，除了自身出色的表現外，他對火箭不可替代性也是原
因之一。
根據《休斯頓紀事報》報導，透過數據統計，證明哈登對火箭來說是不可或缺的，但同時
反應了火箭不能沒有哈登，產生過分的哈登依賴症。
報導指出，本賽季至今，當哈登得分不超過20分（包括他缺席）的比賽，火箭戰績是6勝11
負，當哈登得分至少20分的比賽，火箭的戰績是40勝12負，從數據上來看，很顯然的有沒
有哈登，火箭判若兩隊，火箭的戰績完全取決於哈登狀態好不好。
但這對志在奪冠的火箭來說，無疑是個巨大的隱患，若哈登被對手鎖死，那火箭該何去何
從？上一場太陽就為聯盟其他球隊提供了一個防守哈登的範本，這場比賽，哈登全場19投
只有5中，全場只有5次罰球。《SB NATIONG》記者邁克普拉達對此做了解析。
「防守哈登」首先要有個跟哈登噸位相近、身材類似、同樣靈活的球員，太陽陣中就有這
麼一位「P‧J‧塔克」，他在22日的比賽中成了「哈登終結者」像口香糖一樣，塔克整場
比賽與哈登形影不離，無論哈登如何做假動作都無法擺脫塔克，這樣的貼身防守讓哈登的
出手十分艱難，但一直保持在哈登面前不是件容易的事，因為哈登的交叉步和變速很容易
晃得對手暈頭轉向。不過些假動作很難騙過塔克。
當然，上述的是哈登一對一單挑情況下的防守，如果哈登打擋切又該如何限制他呢？眾所
周知，哈登不喜歡中投，突破和傳球是他如此難防範的重要原因，而’’想要「防守哈
登的擋拆」就該在靠近罰球線的位置將他包夾，其他球員也注意協防，將哈登困在一個類
似盒子的包圍圈中，而這考驗著球隊的團隊協同防守能力。
還有重要的一點是，防守哈登一定要避免犯規，罰球可是哈登主要的砍分工具，若不給哈
登這樣的機會，他的威脅也會小很多。另外，防守哈登，也要讓他在防守端耗費體力，跟
哈登對位的球員要保持侵略性，不讓哈登在防守端可以偷懶。
報導分析，隊友站出來為哈登分擔是火箭破解對手對哈登防守的最好辦法，就如羅尼‧布
魯爾(Ronnie Brewer)所言，「我們不能指望詹姆斯（哈登）一人，不論是5分鐘，還是20
分鐘，我們都要打出自己最好水平。」
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20150324001881-260403