ReckonBox 影音好讀版：
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January 15, 2014
「二九」防守，一個方唐鏡的概念
想像一下你是一個 NBA 新秀中鋒，好不容易得到一點點上場機會，沒想到你正打算一展
身手的時候，你的教練突然對著你大叫：「『二九』，然後清空！」
糟了，別說 McGee 了，你現在一定也是一頭霧水。
上回，我們提到另一個 NBA 防守術語「釘點」(“nail”)，目的是要給後衛和鋒線球員
定位自己該去的協防位置。這次要介紹的「二九」，則是對於肉柱長人保護禁區至關重要
的觀念。
two nine
「二九」(two nine)，也是一個防守術語。他只存在於 NBA，因為他要應付的規則也只有
NBA 才有。說到這，你可能已經猜到是什麼了。
理論上在 NBA，如果你沒有在防守任何進攻球員，你能站在禁區內的時間最多只有 2.9
秒，不然就等著裁判響哨插你一個團隊技術犯規。
這是一條千禧年之後才有的新規則，放寬了原本被完全禁止的「區域聯防」，只規定球員
不能就這麼在禁區裡面直接紮營，等著對手攻進來。
動畫：Hibbert 禁區紮營
http://cdn0.sbnation.com/assets/3840523/hibbert2.gif
從此之後，最好的「二九」長人會想盡辦法在禁區不多不少給他待滿 2.9 秒，一邊像個
航空交管員一樣綜觀全隊的防守，厲害一點的甚至待超過都不會被吹判。像是 Roy
Hibbert, Marc Gasol, Tyson Chandler 或許再加上 DeAndre Jordan 都是箇中高手。
除了在禁區占地為王之外，「二九」長人還要隨時注意路過的人，因為當他處於有守到進
攻球員的狀態，吹判的時間都會被清空歸零、重新計算，要不然就必須整個人移出禁區。
所以你會看到他們在線邊很快地又跳出來啦，很快地又站回去啦，怎麼樣呢？
動畫：DAJ 碰一下歸零
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"Actively guarding means being within arm's length of an offensive player and
in a guarding position,"
「有效的『守到』是指：與進攻球員距離一隻手臂的距離，並且處於防守姿勢。」
「二九」改變了 NBA 的生態
過去，當禁區防守者移進三秒區用完他被允許的時間，他會跟著自己的對位球員往另一邊
去。「二九」觀念崛起造成的影響是：防守方可以在強邊塞滿防守者。這個撇步源自於公
牛教練 Tom Thibodeau，從他擔任塞爾提克助理教練時期就非常強調。
「二九」防守者會想盡辦法清空、歸零時間，然後繼續堵在強邊禁區，更接近持球的球員
。所以大部分的狀況都是「強邊三守二」、「弱邊二守三」，五名球員綁在一起牽連行動
，相信彼此、互相照看。
影片：注意看 Omer Asik 在禁區的移位如何牽動團隊防守
http://www.youtube.com/watch?v=CE7jx3E39S8
這種盯人帶區域的混合式防守設定，是區域規則改變以來對 NBA 所造成最大的影響。藉
由這種防守陣式，你更能支配對手會是誰得到空檔機會，也就是說：你能在對方最沒進攻
能力的球員身上賭一把，最好讓他投個長距離兩分。
相反地，「二九」觀念和混合式防守使得進攻方的非射手更難藏了，也讓進攻方為了調離
「二九」長人被迫使用更多轉移和空切。只要防守方能在禁區紮營的時間越長，進攻方就
更需要驅使對方防守調動，這讓部分隊伍開始執行更多「多層次戰術」，一部分是幫助射
手清出空間，一部分則是為了後面的變陣先開出一條路。
影片：馬刺 Motion：弱邊 pick and roll
http://www.youtube.com/watch?v=vRMuaMdDpgg
更聰明的攻擊手甚至會學習如何攻擊「二九」長人，他們會在防守球員必須離開的時候往
禁區啟動。大約兩下運球可以讓你在「二九」長人回位之前攻入籃下，時機就是一切。
總結
近十年平均每場只抓0.711次防守三秒，本季至今每場更只抓0.597次，這樣看起來塞滿禁
區的「二九」防守簡直是百利而無一害。雖然「二九」防守需要極佳的團隊移位配合，但
成本極低的狀況之下，未來只會有更多教練強調這個技巧，並且加強訓練球員聰明地延長
自己待在禁區的時間；相對地，各隊的應對進攻戰術也會越見複雜。
「『二九』，然後清空！」
再搞不清楚狀況，連上 Shaqtin’ A Fool 的機會都沒有囉。