[討論] 關於體能

作者: Kaili (飛人)   2013-03-26 02:51:16
常有人比較現代跟90年代甚至更早期的球員體能,整體而言,「平均」體能是
上升的,因為運動生理學觀念、營養補充、訓練方式…等因素,所以讓許多原本體
能沒那麼好的球員,體能有一定的提升。但對天生體能很好的球員來說,其實不會
差太多,比如彈性、爆發力等,透過後天可以增強的部份實在有限,打個比方,一
般人練彈性,就算練得很勤,垂直跳高度可以到一公尺的機會還是很小。再者,拿
有新科技訓練的人去跟沒受新科技訓練的人相比,也不公平,James放到90年代,可
能還是又快又壯,但跟現今比可能差些,有科學化訓練總是有點幫助;相對的,Jordan
放到現代,早早開始練,也許體能會更好也說不定。
不過以上並不是重點,因為籃球終究不是田徑運動,體能提升不是很多的情況
下,其他因素,比如技巧、準度、團隊合作…等,更能左右球場勝利。有人提出田
徑場上紀錄履破來說明現代科技及訓練對成績的影響,這也沒錯,但主要的進步是
在徑賽方面,如100公尺、200公尺、800公尺…等,不只平均提高許多,最快紀錄也
一直在突破。但相對的,田賽部份卻有許多紀錄已經許久沒人破了,像跳遠、標槍、
鉛球…等,相較於徑賽,田賽有更多技巧在裡面,因此,要破紀錄,不只是體能勁爆
就可以。再換個角度想,Bolt現在的100公尺世界紀錄9.58比20年前的紀錄9.9大約快
了0.3秒多,以籃球場的大小來看,這種差異其實還好,沒什麼影響,如果是100公尺
快個2秒,也許差很大,不過在現實上,NBA的以前跟現在的平均體能不可能差到那麼
大就是了。
總而言之,NBA平均體能上升是沒有疑問的,但上升的程度,應該不到左右勝負的
程度,而在金字塔頂的那些天生體能怪物,這種差異更是小到不行。NBA全球化,造成
更多體能怪物可以進NBA,但總的來說,打籃球畢竟不是比田徑,真的不是有體能就算了!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com