最近很多人去參加台北的Hyrox
這幾年參加人數一直增加 今年快破萬人了
也看到不少藝人 名人有去
反觀Crossfit 也是需要重訓+有氧
已經發展很多年了
怎麼輸Hyrox的
作者:
rnmm (讓我進去)
2026-03-02 03:44:00技術門檻高，較難普及吧
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2026-03-02 03:53:00舉重太難
作者:
rtoday (rtoday)
2026-03-02 06:34:00妹子
作者:
crooked (crooked)
2026-03-02 07:38:00CrossFit 感覺很容易受傷
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!) 2026-03-02 09:07:00
技術門檻
作者:
ziso (ziso)
2026-03-02 09:44:00跟包裝也有影響 一堆正妹帥哥去參加 幫忙打廣告
作者: safemeg2000 2026-03-02 10:01:00
不講舉重 要拉單槓就可以刷掉一堆人了
作者: GymRat (鼠鼠有練過) 2026-03-02 10:25:00
門檻低 我教練陳忠健美無痛鬼轉Hyrox
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2026-03-02 10:37:00門檻高、項目標準不一致要練的太多crossfit起碼25種動作以上，每次抽個8種比而已，跟以前考試讀題庫結果沒考到一樣賭爛
作者: illawang 2026-03-02 11:07:00
crossfit門檻太高了，Hyrox稍微有點運動底子都能完賽
作者: acegikmp (阿超) 2026-03-02 11:50:00
降階然後換個名字就又炒起來而已，過幾年玩膩了就又落寞一直循環罷了
作者:
b54102 (可問江湖頂峰)
2026-03-02 11:54:00項目不親民 台灣教練亂教的也一堆 只會死命操
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2026-03-02 12:04:00潮度很重要
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!) 2026-03-02 12:37:00
CF在歐美的熱度其實也沒降多少，兩邊的客群還重疊了一部分
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2026-03-02 13:23:00門檻低很多
作者:
Mimmature (Musicians Immature)
2026-03-02 13:24:00Hyrox有最強的身體打一波知名度
作者: Jimstronger (往事如烟) 2026-03-02 15:10:00
因為台灣就是個跟風社會，hyrox其實比起crossfit更強調有氧，所以比起crossfit更吸引了原本練長跑的女生男生，加上組隊制，所以也吸引了原本練健美的人，健美+長跑合流就變成了hyrox今年爆紅
作者:
Barolo (Barolo)
2026-03-02 16:00:00干台灣跟風屁事！ 人本來就是跟風的動物 你以為這些東西在其它國家怎麼紅出來的?
作者: Nokia5269 (台南彭于晏) 2026-03-02 16:39:00
crossfit太專項了
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2026-03-02 19:13:00crossfit一些動作很hardcore 欸 Hyrox還是有氧為主
作者:
NICK992 (專注天性熱情所在)
2026-03-02 19:39:00CF那個甩動借力不嚴格暴力上槓13下 就篩掉99%運動人口吧
作者:
ccl007 (.......)
2026-03-02 19:41:00C&J可以洩槓的場地也篩掉九成 好不好
作者: jasonshiue ([科科]) 2026-03-02 23:21:00
不知道跟CF創辦人失言的醜聞有沒有影響
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2026-03-03 09:00:00等網紅拍完沒流量之後就會沒落了
作者:
STi2011 (鳥王達)
2026-03-03 09:10:00光抓舉就刷掉一堆人了
作者:
seedk869 (SoJin+HyeRi)
2026-03-03 13:43:00現在就是請一堆網紅..
作者:
ro123eo (魯宏)
2026-03-03 14:31:00門檻太高 一般人很難接觸
作者: ms19889120 (apple) 2026-03-03 22:09:00
看脆上一堆龍跟肥宅就知道了
作者:
phdlin539 (小林博士539運彩研究室)
2026-03-04 05:11:00只有11樓講的是廢話
作者:
heay (heayyy)
2026-03-06 09:47:00其實crossfit比賽都有推廣組可以報名，入門的門檻也不會很難，真的要到抓舉挺舉，都要晉級到很後面了。
作者:
dyuu (顆顆顆顆)
2026-03-07 20:19:00但是CrossFit真的很容易受傷 好不容易可以T2B但是槓鈴動作傷到背 從此痛恨