: 黃國昌已經52歲了
: 有些人這年紀都可當爺爺了
: 半隻腳在老年期
: 體脂17%臉凹很正常
你一開頭說的就是鬼話
52歲的中年男人體脂17%很正常？？？你以為每個人都愷教練嗎？？？
叔叔我今年50歲，我身邊的大學死黨認識到現在超過30年，
「沒有任何一個人體脂只有17%」！沒有！！！
除了我以外，他們每一個都明顯比讀大學時代還要胖上一截。
雖然沒有到歐美大胖子那種程度，但是一看就是那種「好吃懶動」
的標準現代泡芙人身材。
其中一個以前是籃球系隊，直到現在依然保持週末去打籃球的習慣，
他持續了30年，但是沒辦法，身材就是發福了。
我運氣好退休的早，所以運動和自備飲食的時間也遠比常人多，
但我大多時候體脂也就維持在17~19%這個範圍。
我是從30%體脂減下來的，所以我不認為國昌那樣的程度是不可能
自然達成的。那絕對是可以做到的！
但，你要說「17%體脂是中年男人的正常值」，這完全是鬼話。
我們要維持這樣的體脂，遠比你們年輕人要來的困難的多。
他是說黃52歲時體脂17臉瘦正常,不是說每個50歲的人都是這樣
作者:
GilGalad (狂想は亡國の調べ)
2026-01-02 09:41:00阿北啊 建議你回國小學好國語
我覺得你誤會了，原PO只是說中年17%體脂會凹下去
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!) 2026-01-02 09:54:00
XD
作者: Rootun5566 2026-01-02 10:24:00
語文能力...唉...
作者:
losh (007)
2026-01-02 10:38:00閱讀能力???
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2026-01-02 10:51:00這閱讀能力，比起健身還是先健腦吧
作者: PPTmilktea (奶茶哥) 2026-01-02 11:01:00
阿伯 句子先整句讀完再來發文好嗎==
作者: acegikmp (阿超) 2026-01-02 11:04:00
出事了阿北
作者:
ohmyg0d (新生活運動開始)
2026-01-02 12:11:00閱讀能力...
作者:
kahn298 (Wade)
2026-01-02 12:22:00健身不健腦
作者:
siyabear (海德格，上我)
2026-01-02 12:57:00你腦子.....？
作者:
weakerman (戴上耳機躲進世界的角落)
2026-01-02 14:25:00來跟我念一遍「體脂17%臉凹很正常」，請注意「臉凹」
作者:
liao18 (1)
2026-01-02 14:40:00超譯了哦
作者:
ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )
2026-01-02 15:47:00你是不是很急啊？
作者:
neverfly (neverfly)
2026-01-02 17:55:00阿北你身邊的大學死黨有人看不懂"臉凹"兩個字的嗎？
你整天嗆東嗆西 搞不清楚還亂噴 另外50歲17%是有多困難啦 笑死
作者:
sunmanbk (the sun)
2026-01-02 22:57:00您外國人？
作者: Carters1109 2026-01-03 03:11:00
強者我死黨
作者:
helloman (.......................)
2026-01-03 08:06:00原來中文這麼難啊
男生體脂控制在12-15% 正常狀態是有可能的 單純是台灣人運動習慣太差又愛喝酒
作者:
a515yy (唐揚豬)
2026-01-04 22:09:00笑死，原po大型翻車現場
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2026-01-05 14:07:00感覺你要多唸書