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MuscleBeach
[問題] 腿推機有坐者往下踩的嗎??
作者:
wpd
(??)
2025-07-08 14:31:49
腿推機角度 水平 往斜上 往上 https://meee.com.tw/BoKYWXV
有往下 或 斜下 的嗎??
類似構想 把這台胸推機的啟動輔助腳座
當練腿的啊 這樣邊練邊滑手機很舒服吧
https://meee.com.tw/zy3rj6f
還有其他優缺點??
作者:
heavenbeyond
(如果在天堂)
2025-07-08 14:48:00
你遲早要蹲的 為什麼不乾脆現在就練哈克呢?
作者:
dakkk
(我是牛我反芻)
2025-07-08 16:06:00
有看過水平的
作者:
haveoneday
(有一天)
2025-07-08 16:49:00
往下踩啊不就是往下蹲
作者:
Xration
(胤盛家ノ家庭事情)
2025-07-08 16:54:00
是不是在問 哈克
作者:
zhmzhm
(張小明)
2025-07-08 18:09:00
看過水平 斜上有人邊練邊滑的,重量不重就是
作者:
ymsc30102
(囧臉蔥)
2025-07-08 18:18:00
往下踩不會被座墊擋到嗎
作者:
dear0106
(阿貴)
2025-07-08 18:26:00
徒手深蹲可以滑手機
作者:
sunshinecan
(陽光罐頭)
2025-07-08 19:24:00
踩油門只有腳掌動啊 以腿推全行程來說 要坐著推的話在設計上可能要坐得很淺/椅墊超軟/整個椅子跟著轉?
作者:
Tiger23
(大膽學,不怕髒)
2025-07-08 19:31:00
其實你可以在家滑,比較舒服
作者:
bluecsky
(我要藍藍淡淡的天空)
2025-07-08 19:50:00
那不就是哈克嗎???哈克你拉起來卡住也能斜靠者滑手機啊
作者:
FallenWYN
(banana man)
2025-07-08 20:42:00
想滑手機用常見的上斜推不就很舒服了
作者: shinningyu (Tony The Fish)
2025-07-09 02:50:00
純噓在器材上滑手機是說你真要邊練邊滑,水平的可以啊
https://youtu.be/G4BiEtmL2pA?si=tLlxO4pDYofuAn3g
只是說不專心練+缺乏雙手穩定訓練效果好不到哪去就是
作者:
haveoneday
(有一天)
2025-07-09 08:19:00
又想滑手機又想訓練成效
作者:
kee32
(終於畢業了)
2025-07-09 13:12:00
看過羅韌教練嗎?槓鈴壓腿都能滑手機的
作者:
w271235
(老魏)
2025-07-16 18:44:00
那可能人要綁在椅背上,然後椅墊超短只夠放屁股蛋,才有辦法滿足坐著+往下踩
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Re: [閒聊] 乳清蛋白品牌好像真的有差
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